关爱家人的健康，从一块手表开始，360手表Pro全评测

360手表Pro在使用时需要先激活手表，只要安装好SIM卡，然后按照APP提示完成操作即可。360手表Pro支持中国移动、联通和电信三大运营商的4G网络，并且支持VoLTE高清通话，可以获得更清晰的声音，特别是对于老人来说，在嘈杂的环境下也能听的清楚。

安装SIM卡时需要使用取卡器先将卡槽取出，注意将SIM卡对好卡槽上的缺口，将SIM卡装好，再按原来的方向插回即可。在安装SIM时最好是在关机状态下，其实我是开机直接安装的，手表应该是支持SIM卡热拔插的，不过为了安全最好还是关机更换好点。

手表的默认桌面可以显示早晚、时间、日期和星期几。时间的显示字体最大，也非常显眼。如果不喜欢这个桌面，可以通过长按当前界面来更换表盘。目前手机共内置有5种界面，左右滑动屏幕选择自己喜欢的桌面，点击一下就可以完成更换。

对于手表的操作，除了按键外，还可以通过上下、左右或点击、长按屏幕来完成功能使用。因为手表是针对中老年人使用，手表的操非常简单，功能方面除了常规的通话、短信等功能外，还有健康方面的数据监控、测量等。这里特别要说的是，360手表Pro支持血压的测量和紧急情况下的提醒，比如心率异常、碰撞或跌倒等提醒和求助功能，对于家里有高血压的患者非常合适。

360手表Pro在测量血压时并不是以实际的数据显示，这是因为手表是通过PPG光学测量算法，可能受外界因素影响所测得数据会有误差，数据只能作为参考，不能作为医疗方面的诊断数据，所以手表只会显示是否正常，数据会以图表作区间显示。不过也可以从区间大致推算出数据，测量的结果还是相对准确的。

360手表Rro的APP名字叫360健康手表，目前360的产品比如多，还没有统一的APP。这个APP由4个主界面组成，分别是首页、聊天、发现和我的四个界面，平时我们用的比较多的功能都集中在首页里，比如实时定位、远程守护和健康数据等；在聊天界面，可以与手表进行语音聊天；在发现界面可以看到一些精选内容、服务和360商城等；而我的界面则是账号管理、APP设置等功能。

对于手表的定位功能，除了可以实时查看家人位置外，也可以了解家人的生活轨迹。特别是年龄大的老记忆衰退，有时候会容易迷路，在这里就可以通过设置安全区域，当家人超出区域时手机就会有提醒，可以保障家人的安全。

另外，在手机APP里还可以对手表进行管理，可根据家人情况进行设置，比如在健康设置里，可以打开久坐提醒或是心率等功能的提醒。360手表Pro还有跌倒检测的功能，对于有心血管病的家人，这个功能非常实用。另外，在手表管理里还可以对手表的功能模块进行管理，可以删除或添加功能，不过这里不能取消支付宝功能，希望后期能够加入。

对于手表的健康数据，这里有计步、心率和血压数据，在计步数据里还可以查看日、周和月的图表。而在心率数据里，如果没有打开实时心率测量，这里还可以进行远程测量，这样也能查看家人的健康数据。这里重点说一下血压里的基准血压，最好是在早晨起床后，使用医用血压计进行测量，然后将测量数据作为基准血压这样就可以完成血压数据的校准。

在手机APP里还有一个特色功能就是健康周报，它是通过1周的数据来生成报表，并总结出一周建议和一些健康小提示，还是非常不错的。

其实360手表Pro还有很多功能可能并没有提及，比如SOS功能，在一些特殊情况下可通过长按功能键调出。另外，还有很多提示，比如天气有大风或下雨的提醒，或是出现动作过大等的温馨提示也都是非常不错的。

另外，360手表Pro支持IP67级防尘防水，使用水龙头直接对着手表冲洗也不会影响使用，完全可以应对于日常使用。不过，在洗澡时还是建议取下手表，防止水蒸气对手表内部造成影响。

不过，在使用过程中，我也发现了一点小问题，就是手表的计步数据和手机APP上有时候会有出入，这个问题不知道是因为网络还是手表本身的同步问题，希望后期能够尽快改进。

总结：

其实这次的评测早应该完成的，因为疫情影响，对于手表的一些功能测试没法以图片展示。不过通过这段时间的使用，对360手表Pro在功能方面的体验还是非常值得称赞的，不过在一些数据方面的同步问题希望尽快解决。另外手表在续航方面，可以使用1天半的时间，续航能力还是不错的。如果家里有老人，或是有高血压、心脑血管疾病的，这款手表还是非常值得拥有的。