用网球叩开世界名校大门的女孩：特长+学术，她是如何做到的？

有人认为体育特长是升学的捷径，但其中历经艰难、挑战身体极限，没有经过的人难以体会。培养一个体育特长生离不开家庭的付出、学校的支持，绝不是一条好走的路。

我们采访到来自上海美高学校的李玄津同学，她坚持打网球15年，并拿到世界排名，一路打进了埃默里大学。左手网球，右手学业，她如何平衡？又如何抉择？来听听她的故事。

本文作者：蝎子号。如果您喜欢蓝橡树的文章，请记得要把我们“设为星标”哦！

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在上海美高学校（高中部）的马桥新校区，我见到了这位获得ITF国际青少年网球巡回赛的冠军李玄津。第一印象就是：在她身上，你可以同时看到女孩的天真和运动员的坚毅。

早在去年12月ED放榜前，大多数申请党还惴惴不安时，李玄津早早获得了美国埃默里大学的offer。埃默里大学在U.S News排名第21，素有“南部哈佛”之称。

埃默里大学，美国25所“新常青藤”大学之一

被埃默里录取，对熟悉李玄津的老师和同学来说并不意外，他们甚至还觉得有些“可惜”：“她完全可以申请到布朗。”一位老师告诉我，李玄津一开始的目标就是布朗大学，根据她的成绩和网球特长，机会还是很大的。埃默里大学很早就发了offer，加上李玄津对埃默里的网球校队感觉很不错，于是就放弃了之后的申请。

一位来自中国的网球女孩，坚持打网球近15年，最后打进了埃默里大学。其中经历的艰难抉择，无数次想要放弃，没有走过体育这条路的很难体会。但体育运动毫无疑问充分磨练了一个人的意志品质，不到18岁的李玄津对自己未来要走的路更坚定，也更有信心。

从英国到上海

她终于找到练球与学业的平衡

李玄津4岁开始打网球，13岁开始走职业之路，离不开她父母的坚持和牺牲。“从我渐渐走上职业道路后，我妈妈就放弃了工作，照顾我的生活起居，找教练，出国打比赛。”

李玄津出生在湖北，在天津长大，刚开始打网球纯属兴趣，在她小时候，父母也有过一段“广撒网”的阶段。“我3岁开始学钢琴，也参加过很多培训班。但很快就发现自己实在没有音乐天赋，就喜欢在球场待着。”一开始她跟着网球俱乐部练球，一个月训练1-2次。渐渐地“球瘾”越来越大，一天不打球就难受。

2014年，李玄津的“知名老乡”，中国女子网球名将、亚洲首位网球大满贯得主李娜，在第三次跻身澳网决赛最终获得女单冠军后正式宣布退役。或许受到李娜的鼓舞，就在那一年李玄津正式走上职业选手的道路。

李娜

为了追随知名教练，也是更方便打国际比赛，李玄津妈妈带着她去往英国，一边学习一边训练。但因为英国的学校对体育特长生并没有太多优待，打球和学习很难平衡，短暂停留了一年后，李玄津一家选择在上海安了家。

“选择美高学校一开始完全是因为华漕校区离俱乐部很近。” 李玄津坦言，“4年过去了，我对当初的选择很满意。记得方正校董亲自给我面试，许诺学校会尽可能为我训练提供便利。的确后来我因为参加比赛耽误学业，老师会为我安排补习和补考。”

在美高学校，根据学生的情况定制学习方案并不是孤例。学校对有美术、音乐、体育等特长学生进行个性化辅导的案例不胜枚举。其中有音乐才子Victor，现在已赴伯克利音乐学院深造；参与中国首个最高水准的儿童皮牌赛事的Little Miss China大赛的女孩 Tavia Lu，她身上展现出的自信也离不开学校的支持。

美高皇马夏令营开幕活动：作为皇家马德里足球基金会在中国授权的官方青少年足球训练认证基地，在美高不仅能和许多志同道合的朋友切磋球技，更能得到皇马教练的亲自指导

2017年，纽约爱乐乐团选择上海美高学校成为其中国合作伙伴。作为世界顶级品牌，美高学子在校园就能与世界精英享受同步优质音乐资源

走过申请季的迷茫

她更坚定自己要走的路

每天下午3：20分放学，直接去俱乐部训练3-4个小时，回到家9点开始做作业，每周训练6天，即便疫情也没能打乱李玄津的节奏。进入美高后的四年，李玄津的时间安排几乎都是如此。

9-10年级时，李玄津密集地参加了“世界青少年U18国际网球巡回赛”，巡回赛每年都在不同国家不同城市举办多场，这也是全世界级别最高的青少年网球比赛。李玄津和她的队友一共拿了14个这个赛事的单打和双打冠军，世界排名一度跃升到第31名。

（图说待定）

不过，即便是最天才的运动员也有无数次想要放弃，李玄津也不例外。10年级时李玄津在训练时受伤骨折了，只能每天拄着拐杖来学校，整整半年都没能上球场。

这是李玄津高中时期最暗淡的一段时光，情绪常常起伏不定，一度想放弃网球。不过在妈妈、老师和同学的鼓励下，恢复后的李玄津意识到，这是低谷时期任性的想法，一回到球场，她又迅速找回对网球的热爱。

升入11年级，面临紧张的申请季。体育特长生在常规申请前，还有额外的校队选拔环节。

李玄津调研了40多所学校，不仅要看学校排名，也要把学校网球校队的实力作为重点考量。体育生要提交自己的标化成绩、GPA、文书、推荐信，同时还要提交自己的国际排名、比赛证书、比赛视频等等。

“在学校的Show Case环节中，我跟埃默里的教练聊了很久，他们也表达出特别欢迎我，校队需要我的意思。所以我拿到offer都就没有犹豫太久就确认下来了。”。

在网球赛场上成绩斐然的李玄津，GPA也有4.17分，选修了化学、心理学、微积分、美国历史、西班牙语等课程。让她印象最深的是AP文学课，“因为太难了！”不过事实证明，AP文学对申请帮助很大，“AP文学课让我的英语水平提升了一大截，后来考SAT和托福明显感觉好很多。”

李玄津对大学生活有一点憧憬也有一点紧张。“在国内训练有时候还能偷懒一天两天，进了校队就没有这个弹性了。”谈到对不能偷懒的担忧，这个坚定的网球少女，又有了孩子般顽皮。

不出国门的“美高留学”

美高学校做到了

李玄津的申请完全是在校内完成的——从选校、填表、文书修改、老师推荐信，都在学校搞定。这要归功于美高拥有完善的“大学申请中心”，学生申请完全不必假手校外顾问机构。学生从9年级开始就开始申请规划，无论是选课还是社团，都有升学指导部的老师参与其中。

像李玄津，虽然她是网球特长生，但她最终在埃默里大学选择了商科，在美高学校她已经选修了不少与商科相关的课程，比如微积分，商业管理等等。她 “网球+商业”的规划，从高中时就已初具雏形。

美高学校的校董方正先生毕业于耶鲁大学，同时有超过20年的留学申请经验。美高的“耶鲁精英孵化计划”从9年级开始就为学生制定完善的海外名校留学申请计划，每位同学都必须提前确定升学目标，制定学习计划。

9-12年级的学生实行走班制学习，每个班级人数在15-20人左右，课程采用美高+AP课程体系的结合。共有105门美高科目，以及16门AP课程可选。下图是美高的选课表——

向下滑动，查看「理科」类选课表

向下滑动，查看「人文社科」类选课表

向下滑动，查看「艺术设计」类选课表

美高学校的课程主要分成理科（科学）、文科（包括商科）、艺术设计这三个方向，均采用学分制管理。普通科目占1分，AP课程占1.5分，同学毕业时需有28个学分。像离散数学、 西方哲学、俄语、建筑等比较冷门的学科，只要有5名同学选课，就能开课。

除了丰富的AP课程，在美高学校还有60多个学生社团，包括：机器人社、无人机社、微电影社、数学AMC、舞蹈社、辩论社等。充分满足学生申请美国本科所需要的背景提升活动。

美高丰富的课外学术活动

除此之外，美高学校将出国留学的标化考试辅导课程融入日常课程内，包括托福、SAT、SAT2，学生无需再去校外辅导。

美高学校的毕业生可获得威斯康辛州的美国总校Living World Lutheran High School颁发的美国高中毕业证书，真正做到“不用出国的美高留学”。

从录取成绩上来看，上海美高学校也表现出众：

• 2020年的所有毕业生录取美国前80学校；20%的学生录取美国TOP30的学校；60%的学生录取美国TOP50；
• 2019年所有毕业生被美国排名前80大学录取；65%的学生拿到美国排名前50大学的offer；55%的学生获得有奖学金的Offer。

在美高独特的纯美式教学环境下，学校为学生设定具有挑战的目标，挖掘每个人的潜力并使他们充满信心。不光是李玄津，在美高学校的每一个孩子，都能在开放、自主的教育环境中，建立正确的人生观、价值观和世界观，成为世界的主人。