科技之殇：手机可能导致抑郁？

据日本经济新闻报道，当人们使用计算机和智能手机，导致大脑过度劳累，可能会出现类似痴呆和抑郁的症状。而解决方法是：创造大脑默认模式网络（DMN）状态，例如发呆、睡觉，这样可以改善大脑过度劳累，使额叶中的信息处理顺利进行。

日本科学家的这一论断，或许一时半会我们不一定会信服，但是在日常生活中我们不知不觉花费在手机上的时间大幅增长却也是不争事实。可能每个人都感受过无手机时的焦虑感，每个人都遇到过一刷抖音、短视频之类一半个小时被浪费的情景。我们偶尔焦虑的原因所在，就是眼看着时间被自己浪费，正事被打搅的一拖再拖，却有种无力改变之感。

实际说到底，手机只是一个工具，发生问题后关键不是手机存在什么错，而是使用手机的这个人有什么错。对于时间的把控，对于生活习惯的改变，更考验的是个人自控能力以及对时间有效规划的能力。但是这种自控能力并不是所有人都能轻松运用，有时候不得不需要一些"强制"措施，特别是在随身手机这一巨大诱惑前。

有趣的是，一个手机厂商——一加手机，其氢OS系统中推出过一个"禅定模式"功能。该功能说起来很简单，就是在设定的时间范围内，只有VIP白免单电话可以找到你，其它一切信息全部屏蔽，给你真正意义上不脱离现实，但又不会被打搅的生活空间。一加手机的这一功能，对于个人良好习惯的养成有着积极作用。

至于一加手机为何要推出这样的一种功能，其是由一加手机一直追求的"用户无负担感"做机理念决定。何为用户无负担感呢？就是用户有需求时呼之即来来之能战，无需求时却不会干扰到用户的正常生活进行。这话听起来好像有点难以理解，但确实是一加手机一直倡导的一种生活态度。

就像已习惯禅定模式的用户所说：禅定模式的真正意义不是简单的限制了你，而是当你自觉开启他之后，这种限制让你理所当然的接受了。

当然，一加手机发至基因的这种追求，从做机过程的其它方面也可以一窥豹斑。比如从一加7Pro开始主打的高刷新率屏幕一样，一加只是为屏幕为市场而战吗？并非如此，一加的最终目的是为了用户的流畅体验，也是为了用户无负担感的生活体验。

所以，如果你想对当前无法避免的移动互联网生活有所改变，那可以尝试一把一加手机的"禅定模式"。而若从购买角度来说，即将发布的一加8系列不仅不会缺少这一功能，更是在屏幕方面有了更高"流畅+触控"追求——120Hz刷新率240Hz采样率2K分辨率屏幕或将重新定位用户体验。