断舍离是这几年很多极简人士提倡的一种生活方式，定期把家里没用的东西扔掉，脱离对物品的执着，让个人生活更精简舒适。

断舍离本来是一种生活态度，无可厚非。但凡事最怕过度，一旦上瘾，反而会适得其反。

日本主妇上瘾式断舍离：

今天要介绍的这位主妇来自日本，目前与丈夫和2个儿子住在一栋一户建房内，虽然房子不大，但却格外空旷。

空荡的客厅

入户后的客厅内没有电视和沙发，显得空空荡荡，仅在角落放置了小桌子和2个储物柜，此外没有任何多余家具，超级简单。

餐厅和厨房

旁边的开放式厨房内，也只有必须的厨具和设备，小吧台附近放了3把椅子，平日丈夫和孩子们坐在这里用餐，而主妇只能站着吃饭。

卧室

卧室内也只有一个大衣柜，床、储物柜等家具一个都没有，这让狭小的卧室内显得异常冷清。由于没有办公桌，丈夫想办公的话，就只能坐在地上，弯着腰，相当费劲。

这个实现了空无一物的家，全都是因为主妇太爱断舍离！一度到上瘾的地步。

孩子们坦言，妈妈平时很爱扔东西，家里原本有的电视柜和桌子全都被丢掉了，平时没有什么休闲娱乐的场所，只好躺在客厅地板上看手机。

主妇自己说，这么做一方面为了安全，毕竟居住地带多发地震，家里没过多家具，不会发生危险，住着会更放心；

另外一方面也是为了减少家庭不必要的开支，只留下必须的用品。为此，还把自己丈夫的汽车卖掉了，真是断舍离到极致。

不过好的一点是，家人知道主妇爱扔东西的习惯，反而不再瞎买东西，过上了简单又低欲望的生活。

到底何为断舍离：

其实断舍离，并非要像这位主妇一样扔扔扔。

适度收纳整理，剔除不必要的物品，不给家里添置过多的东西，避免囤货；

定期做盘点，也照样能让家越住越舒服。

可能很多人并不清楚，自己的家到底该扔掉哪些东西，我给大家做个总结，可以作为参考：

1）衣柜

衣柜内不常穿的衣服、穿旧的衣服或者不合身的衣服，尽量处理掉，以免占地方

2）床品

发黄掉色的床单，变形、塌陷的枕头，都不要多留，更换新的既干净又舒适

3）鞋柜

鞋柜里最好不要囤积太多鞋盒，太占空间；已经坏掉的鞋子没必要留，一些过时的鞋子可以捐给需要的人，总之不要堆积太多，造成鞋柜内的混乱。

4）零散杂物

各种配饰、包装纸、纸箱纸盒统统都处理掉，别看不起眼，但零散东西越多，家越乱。不要为了情怀囤积过多物品，因为太多反而会让记忆变得不那么重要了。

再给大家分享3个整理收纳小技巧：

1）用收纳盒合理归纳物品：

常用的不常用的物品，用收纳盒做好分类，整齐摆放在柜内，可以把标签贴在盒子上，方便取用。

2）悬挂收纳

柜子内侧采用悬挂收纳的方式，既节省空间，又能将不规则的物品有序放置，相当便捷。

3）善用缝隙、角落空间

墙角处、门后方、柜子各种缝隙间，这些都是收纳的好区域，不要浪费！装上隔板或摆放缝隙柜，都能将杂物有序存放，取用方便，非常值得学习。

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