很多姐妹很苦恼,到底排卵了没有呢?这里有一些资料,供大家参考!
卵子能活24到36小时,对于想要宝宝的姐妹来说,应该只当24小时甚至小于24小时来算。据我的经验,优生试纸准确率还不错,与我宫颈粘液状况相符。从各种资料中得知,LH高峰后就会排卵,也就是说优生试纸下调档数后表示排卵。当然一般的排卵试纸也可以,强阳转弱后爱爱。
大家是否发现,弱阳转强较慢,但是强阳转弱很快,如果发现了快速的变化,可能卵子妹破壳而出了,要抓紧时间爱爱,24小倒计!
很多姐妹根据白带变干体温上升,试纸转阴才确认排卵完成,但是要小心,排卵就像女人脾气,说变就变的。
当测到强阳转弱,一般来说姐妹们都会爱爱,然后就不那么在意试纸测试了,此时要小心,仔细回忆一下最近两天你有没有加班、失眠、疲倦、焦虑紧张过度?因为当身体受到影响,排卵期会延后的,这也是身体为了打造优质宝宝而自动调整的吧。如果体温无有上升0.3°到0.5°,就需要继续测排,因为有可能卵子妹妹没出来,所以不能大意!
如果姐妹们对自己的观察已经有一段时间了,对湿润期都大致了解了,那么出现白带拉丝的这几天就很重要了,拉丝最长的一天越接近排卵期,白带拉丝时就是方便精虫穿过的,平时的那些分泌物呈网状,反而不利于精虫经过。
最关键的一天,并不一定是排卵日,排卵那天适合精虫穿过,精子存活3到5天,想生女儿的话,让精子等卵子也是好办法。
结合试纸一起很重要,毕竟每个月的情况都不是完全一样。强阳后一定接着测,因为排卵就出现在峰值过后,所以强转弱一定不能放过,不能糊涂,特别是想生男宝的姐妹。当然,其实强阳就可以爱爱,继续观察排卵的同时也不要放过转弱的瞬间。最好确保转弱后12小时内爱爱一次。
LH峰值后24小时内肯定会排的,假如你不清楚你老公的精子能活多长时间,强转弱一定要爱爱,这才是最关键的一天。
所以,一点一点的分析,我们是可以自己提高受孕几率的:
1、白带拉丝时精子容易通过,这个时候爱爱,可以把精子存起来。
2、强阳转弱,一定要爱爱,这是最关键的一次,虽然精子通过费点劲,但毕竟经历千辛万苦的精子或许活力最强呢。
3、如果你老公精子数量达标,即使质量不那么好,天天爱爱,直到你提问上升0.2°左右,排卵结束为止。
要是算好了白带拉丝的规律,可以参考这个爱爱日历:
BDLS共1天:当天爱爱
BDLS共2天:两天都要AA
BDLS共3天:第1天1、第3天爱爱
BDLS共4天:第2天、第4天爱爱
BDLS共5天:第1天、第3天和第5天爱爱
假如从来没有白带拉丝,这里有两个办法判断排卵情况:
1、手洗干净,手指深入取粘液用小杯装点水,把粘液洗进去,假如溶解,不是排卵期,反之溶解进去,在水里漂着,那就是排卵期了。
2、在洗手间用阴道收缩法,排除自然分泌物,取一点在手里,先排出阴道自然的分泌物,然后再取一点在手上,就是平时用肤霜那样,假如是滑滑的,可能就是排卵期,一天至少三次,最后一天就是排卵日。
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页面更新:2024-05-02
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