48次大赛36冠！世人只记得他退赛2次，刘翔：无需任何人道歉

即便对体育不感兴趣的人，大概也都听到过这几个名字：姚明、李宁、孙杨以及刘翔。

从2004年的雅典奥运会横空出世夺得冠军，到07年上演“九道奇迹”，这位在跑道上疾如风的亚洲人震惊了全世界，也成为了唯一一个在直线跑道上打败黑人的运动员。

因为在几年里上演了无数次佳绩，世人对刘翔的表现也开始持有“只能赢不许输”的心理。

08年奥运会，戴着“全民英雄”头衔的刘翔，被无数人寄予厚望，人们期待他再次闪耀世界。但突如其来的伤病（腱伤复发），最终刘翔无奈退赛，随之铺天盖地的谩骂一夜之间瞬间淹没了他，“全民英雄”也转被称为“胆小鬼、刘跑跑”。

时间来到2012年，这次伦敦奥运会，很可能将会是刘翔的最后一次亮相。

面对十几亿人的期待，他再次坚定踏上赛场："跟腱要断也要断在赛场上，必须对自己有个交代。"

但最终伤病的魔咒再次无情袭来，刘翔在跨越第一道栏时摔倒，跟腱断裂。这次失败又再一次让大众愤怒，“属于刘翔的时代”在铺天的谩骂中彻底落下帷幕，2015年，刘翔也正式宣布退役。

长达十几年的历程，世人仅记得刘翔是个“胆小鬼”退赛2次，但大多数人却完全不知道在他参加的48次世界大赛里，他夺得其中36次冠军，6次亚军，3次季军。

但网上从未间断的谴责在刘翔退役后也未曾消停。“世上没有常胜将军”这个连小孩都懂得道理，对于刘翔却并不“适用”。

去年在一档栏目中，刘翔回应了网上“欠刘翔一个道歉”的话题，他眼里泛着些许泪光，然后脸上带着点笑容说自己可以理解，无需任何人的道歉。如今刘翔的世界里再也没有赛场上的速度与激情，只有平淡的生活。

刘翔带来了无数荣誉，但确实也有遗憾，本可以获得更多荣誉的他，却因为伤病不得不退出赛场，在体坛里，被伤病淹没的天才运动员的例子不为少数，不仅是运动员，我们普通人平时运动锻炼也应时刻注意保护身体健康。

对于经常运动的人来说，关节处的保护更是至关重要，除了运动前要做好充足的热身准备，也可以补充关节营养，特别是随着年龄增长体内的氨糖逐渐流失，软骨保护功能下降就很容易出现关节疼痛、骨关节炎等问题，所以补充氨糖、软骨素等营养变得很有必要。

笔者也经常跑步运动、踢球，没少遭受关节问题，一些同样热爱运动的朋友就建议我吃补充关节营养的保健品，目前笔者在吃的就是小米有品上这款美国知名保健品牌Schiff旗下的Move Free 氨|糖|软|骨|素（红瓶），它里面含有的氨|糖、硫酸|软|骨|素、MSM、专利|草|精华、透|明|质|酸可以补充关节营养，有效预防、缓解关节疼痛、酸胀等不适。

所以不管是运动员还是普通人，我们平常的运动锻炼都要时刻注意关节之类的健康问题，年轻人中老年人亦是如此，为了能够更健康、更自在的生活，适当使用一些营养补充剂还是很有必要的。

刘翔喜欢现在的生活，普通人的生活。

他说自己就是个普通人，只不过以前跑得快一些。2004年之后，他再也没逛过街，不知道上海修了几条地铁线，甚至不知道大型商场是什么样子。

普通人生活的日常，年过三旬的刘翔要重新体验，重新感受。不管如何这个亚洲飞人给我们带来太多惊喜了，值得我们尊重。