痛风患者脚有4大症状，4个方法快速缓解疼痛

痛风患者嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少，导致尿酸盐沉积。痛风经常发生在中老年男性身上。一旦发作，关节会剧烈疼痛，严重影响患者的生活质量。

痛风患者的脚有什么症状？

1.脚发热。

发热是痛风急性发作的典型症状之一。脚有刀切样痛，局部温度升高时要警惕痛风。

2.刀割样疼痛。

痛风急性发作引起的疼痛简直无法用语言描述，如刀割般的疼痛，严重影响睡眠和行动。

3.痛风石生长。

脚部剧烈疼痛，脚部有白色结节突起，需要第一时间到医院检查，排除痛风的可能性。由于高浓度尿酸可以沉积在软组织或关节部位，从而形成痛风石，脚部痛风石易溃烂，同时可以挤出白色粉末分泌物。

4.脚肿大。

痛风急性发作时，其典型症状为红肿热痛，脚肿如馒头，走路受影响，甚至不能穿鞋。

痛风引起的疼痛如何缓解？

1.局部冷敷。

局部冷敷可以缓解痛风引起的疼痛，用毛巾包裹冰块或冰矿泉水可以缓解局部炎症，局部小血管收缩，减缓血液循环，缓解局部充血，从而达到快速止痛的效果。局部冷敷是一种物理冷却方法，几乎没有副作用，可以优先选择。

2.合理使用止痛药。

急性痛风发作时常用消炎止痛药缓解，如秋水仙碱，可迅速缓解痛风引起的疼痛，但可引起腹泻、呕吐、腹痛等多种副作用。还可使用非甾体类抗炎药，同样可减轻疼痛，是治疗痛风的一线药物。如果使用上述两种抗炎药物仍无法缓解，可全身使用糖皮质类激素。无论使用哪种药物，都要听从医生的建议，不要滥用药物，以免损害肝肾功能或引起胃肠穿孔。

3.抬起患肢。

痛风急性发作可引起关节水肿，平时休息时可抬起患肢，可有效缓解水肿和疼痛。一般来说，大脚趾容易疼痛，所以睡觉时枕头可以放在脚底。

4.调整饮食。

无论痛风是否发作，都要调整饮食，远离高嘌呤食品，如各种肉汤，动物内脏，海鲜等。不要喝任何含酒精的饮料，尤其是啤酒，这是高嘌呤食品，容易加重痛风。尿可以随尿排出体外，所以要多喝水，多排尿，有助于排出体内多余的尿酸，保证每天饮水量在2000~2500毫升之间。

温馨提示。

一旦怀疑是痛风，要尽快选择正规医院进行全面检查，严格按照医生的指示服药，不要随意使用止痛药，以免加重或伤害肾脏。为了减轻痛风石对关节的损伤，需要卧床休息，将患肢抬高30度左右，有利于腿部静脉血液回流，缓解疼痛。平时可以多喝弱碱性苏打水或矿泉水，有利于尿酸排出，降低尿酸水平。痛风急性发作时，不妨将脚浸泡在硫酸镁盐水中30分钟，既缓解疼痛，又有利于尿酸盐结晶析出。