穿文胸会导致乳腺癌，真的假的？

美女小A酷爱文胸，她认为文胸是上帝赐给女性最好的礼物。但最近小A看到一项医学研究称，每天穿戴胸罩12小时以上的妇女比短时间穿戴或者根本不穿戴文胸的妇女罹患乳腺癌的风险更高。小A以前从没想过文胸会和可怕的乳腺癌联系到一起，所以往后是否选择穿文胸变得很纠结。

穿戴文胸的美女小A

很多中年女性认为不穿戴文胸比较好，因为她们已经过了关注乳房美观的最佳年纪，现阶段而言保持乳房健康最重要。所以可行的做法是，在秋冬穿厚重衣服时不戴文胸，春夏季节也尽量选择那些宽松透气、束缚力不强的薄文胸，回家后马上摘掉。

年轻女性认为穿戴文胸好，乳房形状对女性来说十分重要，为了保持美好的胸形，文胸必不可少。况且，这不过是使患癌风险高一点而已，拿这一点点风险和保持完美乳房轮廓相比，肯定是后者重要。

实际上，乳腺癌的致病因素有很多，与穿文胸无关，但与所穿的文胸是否合适有关，即与文胸类型、面料和穿戴时间有关。所以选择适合自己的文胸对乳房健康非常重要。

首先，要根据自己的胸形（罩杯大小）选择类型恰当的文胸。

其次，在材质上，一定要选用柔软、面料透气、吸水性强的棉质文胸，并做到定期更换。

再次，根据不同场合的不同需求也应有所区别，如在工作或必要的社交场合时，可以穿调整型文胸，但不宜长时间穿着；在运动时，尽量换成运动型文胸；居家生活时，可以穿宽松型文胸，能不穿时就不穿；躺下睡觉时，尽量不要穿文胸。

运动型文胸

调整型文胸

宽松型文胸