腱鞘囊肿并不少见,尤其是干家务的中老年妇女朋友们,手腕处突然出现鼓出一包,软软的,还可以活动,按了并不是很痛,很可能就是手腕部的腱鞘囊肿。三八妇女节来临之际,王医生来给辛勤工作的妇女朋友们介绍一下腱鞘囊肿这个病,并告诉大家一个小妙招,轻松解决问题!身边有妇女朋友的同志,也请转发告知。
这是我们理解腱鞘囊肿这个病的基础,在弄清楚什么是腱鞘囊肿之前,首先一定要知道什么是腱鞘。我们来看下图:
首先讲肌腱,肌腱是肌肉末端坚韧的组织,肌肉可以收缩,肌腱却没有收缩能力,但是正因为肌腱没有收缩能力,才让它具有一定的拉力,牵拉着肌肉的收缩与关节的活动。可是,牵拉时会产生移动,这就必须要求有组织能对肌腱进行一定的保护。而这个组织就是我们今天所要介绍的腱鞘。
腱鞘包绕在肌腱周围保护肌腱,这也少不了腱鞘内部滑液的作用,滑液能有效减少肌腱与腱鞘间的摩擦力,而这个滑液也恰恰是腱鞘囊肿的罪魁祸首,后面我们会重点介绍。
腱鞘囊肿的确切病因其实尚不清楚,或者说是多种因素共同作用的结果,这些原因主要有以下几点:
腱鞘囊肿的特点有以下几个方面:
腱鞘囊肿吃药是没有效果的,常规治疗方法主要有以下几点:
王医生根据多年临床经验,给大家推荐一个无创的腱鞘囊肿治疗方法,特别简单,每天轻柔的按压囊肿及周围组织,囊肿会逐渐消失。原因有以下几点:
简单的说,上面是粘稠的液体,就类似于腱鞘囊肿中的囊液,都属于非牛顿流体,在静止时,是坚硬的,甚至于用很大的力都无法打碎。但是,如果是很轻柔的力反复作用,这个液体就会变稀变软。这个原理很好的解释了每天轻柔的按压囊肿及周围组织,囊肿会逐渐消失的原因。
腱鞘囊肿很常见,治疗办法也很多,有个小技巧就是每天轻柔的按压囊肿及周围组织,囊肿会逐渐消失,您学会了吗?
最后祝妇女朋友们节日快乐!
页面更新:2024-03-18
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