一时疏忽，4个月宝宝趴在被子上没了呼吸，别再做这样的父母

原创 | 孕事

摘要：睡眠安全一定要重视！

前阵子，古巨基通宵守儿子睡觉引发热议。

因为儿子睡觉时很容易变成趴睡，孩子小翻不过身也不会喊，所以古巨基从出生到孩子七八个月，他几乎都是整夜整夜不睡觉，就坐在监控前守着孩子。

他和妻子做了分工，白天妻子照顾孩子，晚上他照顾，可这样守护孩子的方式却遭到网友吐槽：这真的太矫情太夸张了。

但事实是，在孩子的睡眠安全面前，真的再怎么小心都不过分，因为对年幼的孩子来说，家长的一个疏忽就可能要了孩子的命。

6月18日就有一条新闻，一个四个月的宝宝，因为在睡觉时父母短暂离开，险些丢了性命。

据父母介绍，4个多月的女儿身体状态一直很好，近期也没有任何的发热、咳嗽、呕吐等症状出现，这几天刚刚会翻身。

事发当时，父母留女儿独自在床上睡觉，约20分钟左右返回看孩子，结果发现孩子翻身趴睡着一动也不动。

起初他们以为宝宝是睡着了，翻过来一看，发现宝宝已全身青紫，没了呼吸....

夫妻俩立即拨打120，一边抱起孩子往医院冲，到达急诊室后，整个急诊室都回荡着孩子父母的声音：护士，护士，快快，我家宝宝没反应了……

经过抢救，孩子恢复了心跳，可因为窒息时间太长，孩子后续的恢复情况还还有待进一步评估和康复。

听到这个结果，父母是自责不已，一时疏忽，竟给孩子造成了不可逆的伤害！

医生提醒：家长一定要看护好孩子，对于离开视线的婴儿，一定要评估周围的环境有没有危险性，孩子的睡眠安全一定要重视，有时候一床被子，一个不当的睡姿，就可以要了孩子的命。（来源：温州商报）

太多孩子在睡觉时发生意外了.......

很多看了新闻的妈妈，都在评论里发出了提醒，甚至有很多妈妈分享了自家宝宝遇到的危险经历：

“有一天睡醒发现宝宝趴着睡，吓死了，第一时间翻身，然后看宝宝有没有呼吸。”

“我儿子还没满月时，我睡得迷迷糊糊，就听见儿子发出婴儿的哼哼声，睁开眼睛一看，他自己的小被子被他的双手挥舞着而全部盖在了面部，所以呼吸不了，真的好险。”

“我家宝宝4个月会翻身了，我就去厨房拿个东西，也就2分钟不到，娃就已经翻了个身，所以孩子会翻身以后一刻也不敢离开.....。”

宝宝的睡眠安全，真的再怎么重视都不为过，因为很多孩子在睡眠时发生了意外。

2016年6月25日下午，江苏省扬州市一名4个月大的女童在午睡时翻身变成趴着睡，半小时后家长发现，女童失去意识，立即将她送往苏北医院抢救，但最终未能挽回女童的生命。

2018年3月，杭州一名40多天大的婴儿因和父母同睡一床，不知是被被子蒙上了，还是大人的肢体压到了，导致窒息，等早上被亲人发现时，孩子早已没有呼吸心跳。

还有前两天的一段视频，也是看得人胆战心惊，一名小宝宝在睡觉时翻了身，翻身后呼吸难受大哭了起来，好在在屋外的妈妈火速冲进来抱起孩子，才解除了宝宝的困境。

（来源：秦皇岛日报）

对小宝宝来说，他们每天会花大量时间睡觉，所以家长们一定要保证宝宝的睡眠安全。

千万不要让孩子离了大人的视线，也千万不要让婴儿趴着睡！

“趴着睡”是婴儿窒息猝死的主要原因之一。

对不会翻身的宝宝和刚学会翻身的宝宝来说，趴睡真的很危险，因为趴睡会加大婴儿猝死的几率！

6个月以下的宝宝，一旦翻身趴在床上，自己无力起身，也无法发出声音引来大人的注意，他们的口鼻会被被子堵住，非常容易导致窒息死亡。

让孩子趴睡在大人胸口也同样危险，宝宝趴睡在大人胸前时，他们的口鼻可能被大人的衣物或者身体遮住，会增加他们被窒息的危险。

有报告显示，在英国，因婴儿猝死综合症猝死的婴儿中，有六分之一都是因为趴睡在大人胸口上窒息而死。

如果宝宝会翻身了，睡着睡着就趴着了，这个时候家长一定要看护好孩子。

在没有大人看护的情况下孩子翻身成趴睡，因为小宝宝还没有具备抬头、俯卧转头的能力，且不会用嘴呼吸，一旦鼻子被堵住，自己是不能调整的，也同样会增加窒息风险。

美国儿科学会一直强调，不论是白天还是晚上，不论是早产儿还是足月儿，1岁以内都不建议趴着睡，这个阶段的宝宝，仰睡才最安全。

等到宝宝能自由翻身了，能自由转头了，就可以让宝宝自己选择舒服的睡姿了。

要保证宝宝的睡眠安全，除了不要趴睡，还有很多安全隐患要注意，这些高危险因素一定要绝对避免。

1、父母一定不要和3个月以下的婴儿同床睡，同床会加大窒息，捂住口鼻和意外压伤的风险。

2、婴儿不要和刚刚抽烟的成人或怀孕时抽烟的妈妈同床。

3、婴儿不要和很劳累的成人同床。

4、婴儿不要和使用某些药物（抗抑郁药物，止痛药）或有药瘾酒瘾的成人同床。

5、婴儿不要和父母以外的任何人同床，包括兄弟姐妹。

6、婴儿不要和多人一起同床睡。

7、婴儿不要在松软的表面上睡觉，如水床，老旧床垫，沙发，扶手椅等。

8、婴儿床里不要有任何松软物件，包括枕头，玩具，被褥，盖被，羊毛制品，毛毯等软的物体，婴儿床表面应坚硬并稳固的套好被单。

9、婴儿不要戴平安符，项链等可能阻塞呼吸的物件，不要把奶瓶直接塞到婴儿嘴里无人看管。

10、喂奶时成人一定不能睡着，应始终保持清醒，如果特别劳累，一定要叫醒家人在旁边看顾，尤其是产后初期的妈妈最是劳累。

喂奶时睡着，一旦宝宝被堵住口鼻，或是奶流量太快超过宝宝能吞咽的量，就会发生窒息，过量的母乳会溢进呼吸道，阻塞空气流动，导致窒息。

11、如果你感觉很累很累，避免独自抱宝宝。

12、婴儿床上不能装有防撞垫、毛绒玩具等，一来防止宝宝踩着这些东西从小床上翻出来摔伤，二来防止引起窒息。

那小宝宝怎么睡才安全？

根据美国儿科学会（AAP）提出的建议，以下方法可以降低0-1岁婴儿的婴儿猝死综合症（SIDS）及其他睡眠相关死亡的风险：

①确保宝宝按时接种疫苗：按时接种疫苗的宝宝可将其患SIDS的风险降低50％。

②坚持母乳喂养：美国儿科协会（AAP）建议母乳喂养至少六个月。

如果宝宝没有母乳喂养，可以给宝宝准备安抚奶嘴，如果是母乳喂养，AAP建议可以推迟引入安抚奶嘴，等到母乳建立好完整的供应后再提供。

③让宝宝仰卧睡觉：这可以降低SIDS、误吸和窒息的风险，不要让宝宝趴着睡觉，但是宝宝清醒是可以适当增加宝宝趴着玩的时间，以减少睡眠意外和扁头的几率，还可以增强宝宝的腹部肌肉。

④避免使用婴儿座椅、汽车座、婴儿车、婴儿背带和婴儿秋千进行常规睡眠和每日小睡，也不要让后婴儿躺在沙发上睡：这些可能会导致婴儿气道阻塞或窒息。

⑤避免使用非法药物和酒精，也不要在怀孕期间或宝宝出生后吸烟。

⑥避免过度捆绑、过度覆盖或覆盖婴儿的脸部或头部。婴儿主要通过面部头部来调节体温，防止过热的最好方法是让它们平躺，头和脸不要盖着，注意以下几点：

●摸摸宝宝的躯干，确保宝宝没有出汗或脸发红。

●婴儿永远不要带着热水瓶或电热毯睡觉。

●保持房间空气流通，温度适中。夏天的话降低温度，冬天提高温度，室温控制在24-26度左右比较好，风扇等设备不要对着宝宝直吹。

⑦避免在婴儿床或摇篮中放置过于宽松的被褥或柔软物品：比如枕垫、枕头、被子、毯子等，以防止宝宝窒息。

⑧始终将婴儿床，摇篮和游乐场放置在无危险区域，没有悬挂的绳索或电线，以减少窒息的风险。

⑨给宝宝使用合适的睡袋。如果是寒冬，不要用厚的羽绒服或厚重的毛毯给孩子保暖，给孩子使用合适的睡袋最安全。婴儿睡袋可以帮助降低猝死的风险，也可以防止胳膊和腿被困在婴儿床的扶手里。

最后再重点强调：

不要单独留孩子在床上！单独睡在床上！

不要把衣物被子玩具毛毯放在孩子的婴儿床上！

不要带着孩子睡在爸爸妈妈中间！

千万千万不要让宝宝趴着睡！

点个“在看”，愿所有宝宝都能健健康康的成长！

图片和视频来源

https://medlineplus.gov/ency/article/002407.htm

https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=90&ContentID=P02372