想必大家还记得,去年8月,轰动政界和影视界的两个主要事件:
一个是66岁的日本首相安倍晋三因“溃疡性大肠炎”病情恶化,宣布辞去首相职务;
另一个是电影《黑豹》的主演、年仅43岁的查德维克·博斯曼(Chadwick Boseman)因结肠癌于当地时间在洛杉矶家中去世。
结直肠癌,也是中国五大癌症之一,通常发现时已经是中晚期。数据显示,晚期结直肠癌患者的5年生存率只有12%。
但如果能够早点筛查,事情就会发生很大的改变:早期发现结直肠癌,治疗后的5年生存率能达到90%。
本期《身边医生话健康》健康山西特邀山西白求恩医院 同济山西医院 结直肠外科 李辉宇主任为大家讲一讲结直肠的健康知识!
结直肠癌是胃肠道肿瘤里面比较常见的一种,由于早期症状不明显,或者说没有明显的象征性症状而不容易被发现,等到发现的时候常常已是中期或晚期,而治疗效果不佳。
你可能不知道结直肠癌的发病率是那么的高:结直肠癌全球发病率在各种癌症中排名第三。
据世界卫生组织国际癌症研究机构(IARC)发布的2020年全球最新癌症负担数据分析。2020年,女性乳腺癌首次超过肺癌,成为全球最常见癌症,其次分别是肺癌、结直肠癌、前列腺癌、胃癌、肝癌、宫颈癌、食管癌、甲状腺癌和膀胱癌。这些常见的癌症类型占据了60%以上的新发癌症病例。全球结直肠癌总体发病率已经升至第三位,2020年全球新发193万例!
2020年全球主要新发癌症类型、人数及占比
中国国家癌症中心数据显示,我国结直肠癌的发病率和死亡率正逐年上升。
所以早期发现、早期治疗很关键。
早筛查,早发现
45岁以上或高危人群
或者出现这22种情况必须进行结肠镜检查
年龄是结直肠癌的重要危险因素,随着年龄增长,结直肠癌的发生率会逐渐升高,40~50 岁以后显著上升。
因此,一般建议超过 45 岁的人,都应该进行肠镜检查。如果是高危人群,则应该尽早去做,例如:
① 40-75岁是大肠癌的高发年龄段。
② 有家族史:一级亲属(父母、子女、兄弟姐妹)中有患过结直肠癌的,一定要格外小心。
③ 有肠道症状:如反复黑便、排便习惯改变,大便潜血阳性,或者排便异常如慢性腹泻、长期进行性便秘的人群。
④ 既往患有结直肠腺瘤性息肉、溃疡性结肠炎、克罗恩病等癌前疾病。
⑤ 符合以下任意2项者:吸烟,肥胖,长期精神压抑,喜欢高脂肪、高蛋白、低纤维素饮食,糖尿病,有免疫缺陷,长期久坐缺乏运动者。
⑥ 曾经得过结直肠癌的患者。
另外出现以下22种情况,更需要进行检查:
(1)有便血、黑便等症状者,或长期大便潜血试验阳性。
(2)大便有黏液、脓血者。
(3)大便次数多、不成形,或腹泻者。
(4)近期出现的排便困难或者大便不规律者。
(5)大便变细变形者。
(6)长期腹痛、腹胀者。
(7)不明原因的体重减轻、消瘦者。
(8)不明原因的贫血者。
(9)不明原因的腹部包块,需明确诊断者。
(10)不明原因的CEA(癌胚抗原)升高者。
(11)长期的慢性便秘,久治不愈者。
(12)慢性结肠炎,长期服药,久治不愈者。
(13)怀疑结肠肿瘤,但钡灌肠X线检查阴性者。
(14)腹部CT或其它检查发现肠壁增厚,需要排除结直肠癌者。
(15)下消化道出血,可找到出血病灶,确定出血原因,必要时可镜下止血。
(16)曾患过血吸虫病、溃疡性结肠炎等疾病患者。
(17)结直肠癌术后需定期复查肠镜。结直肠癌术后的患者一般每6个月至1年需要复查一次结肠镜。如果术前因为结肠梗阻,结肠镜未能检查全部的结肠,则手术后3个月时应当行结肠镜检查,以明确其它部位有无结肠息肉或结肠癌。
(18)已发现患有结肠息肉,需在结肠镜下切除者。
(19)结直肠息肉术后需定期复查肠镜。 绒毛状腺瘤、锯齿状腺瘤和高级别上皮瘤变的息肉容易复发和癌变,建议每3-6个月复查一次结肠镜。其它的息肉建议一般每12个月复查一次结肠镜就可以了。如果复查结肠镜检查为阴性,则3年后再复查。
(20)有结直肠癌家族史者要进行结肠镜普查:如果家族中有一人得了结直肠癌,他的直系亲属(父母、子女、兄弟姐妹)即使没有任何症状或不适,也应当体检做结肠镜检查。 大量的研究证明:如果有一人得了结直肠癌,他的直系亲属(父母、子女、兄弟姐妹)得结直肠癌的概率是正常人群的2-3倍。
(21)有结直肠息肉家族史的人群也需要进行结肠镜普查。
(22)40岁以上的人,尤其是长期高蛋白、高脂肪饮食和长期酗酒者,最好常规体检做一次结肠镜检查,以便尽早发现一些无症状的早期结直肠癌。
如何做好预防?
✔ 运动
适当的运动可有效减少肿瘤发生,坚持体育锻炼,避免肥胖;
✔ 均衡饮食,营养搭配
健康膳食,增加粗纤维、新鲜水果摄入,避免高脂高蛋白饮食;
✔ 戒烟限酒
避免其对消化道的长期毒性和炎性刺激。
✔ 非甾体类消炎镇痛药
非甾体类消炎镇痛药可能对预防肠癌有效,老年人可尝试服用低剂量阿司匹林,可能减少心脑血管疾病和肠癌发生的风险,具体使用须咨询医生;
页面更新:2024-05-13
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