前列腺炎的“天敌”被发现，男人早晚坚持多吃，炎症或离你远远的

前列腺炎的“天敌”被发现，男人早晚坚持多吃，炎症或离你远远的！

1.碧根果

碧根果是生活中比较常见的一种坚果，营养价值很高，其中含有大量的微量元素和硒元素，这些元素能够有效的起到保护前列腺的功效。因此，碧根果又被称为前列腺炎症的“天敌”，所以男人患上前列腺炎后，再穷也要舍得多吃一些碧根果，炎症或自然消。

2.西红柿

西红柿作为我们生活中很常见的一种蔬菜，不仅味道酸甜可口，功效也很高。现代医学认为，西红柿中含有丰富的维生素和抗氧化物质是非常多的，女人经常吃西红柿可以起到抗衰老的作用，而男人吃了有助于前列腺炎症，所以在平时生活中如果出现了前列腺炎，可以多食用一些西红柿来进行缓解。所以，西红柿又被称为前列腺炎症的“天敌”，平时有炎症困扰的男性朋友要经常吃！

3.山药

山药现在已经是非常普遍了，并且因为它味道极佳，药用价值也非常丰富，成为了男女老少最喜爱的药材之一。而山药丰富的药用价值中就包括消炎这一条，因此有前列腺炎或是什么别的炎症的朋友，日常生活中可以多食一些山药达到消炎的效果。它的口感十分的美味，所以我们不用担心有些人不爱吃。