艾灸产生的艾烟有害吗？

　　我每天艾灸，但是有个问题困扰着我，请教单阿姨！

　　每次艾灸屋里烟很大,而且烟附着在衣服物品上,不洗是去不掉的,同时我还伴有头疼,另外艾灸时我们就像吸二手烟民,不知道吸入这艾烟对人体有什么副作用?或您有什么好办法能减少烟的吸入量?再次感谢您和网友们的帮助

艾灸有烟是不争的事实，但是我们也不能因为艾灸有烟而放弃治疗。我从事艾灸治疗疾病50多年，如果说，艾烟一点危害也没有，我觉得这也有点牵强。如果说艾烟危害很大，那么我从事50年艾灸，恐怕我就要浑身是病了。

　　其实艾烟也是一种药气，因为艾叶独有的活血化瘀，舒筋通络的功效，所以我们中国在上千种中药中，独选艾叶作为施灸材料也就是看重了他的稳定性，透穴的效果和副作用少的特点。我感觉，现在这个季节艾灸是最好了，可以开窗艾灸，还可以在户外艾灸。如果你嫌烟大，可以带上口罩艾灸。怕家人受到艾烟的危害，你完全可以自己到厨房艾灸，打开吸油烟机。

艾条前面做的就是控烟片，套上自制的控烟片就会减少很多艾烟

　也可以用易拉罐皮做控烟片，有控烟片就不会有太大的烟

目前如果想减少艾烟，还有很多方法，比如说你用喝剩下的酸奶皮做控烟片，就可以达到减少艾烟的作用。艾烟可以消毒，还可以使你的免疫力增强。这是我的观察，因为我在家常常艾灸。我发现老伴的身体也很好，自从我们常常艾灸后，我感觉好像有几年了，我们老两口很少感冒，以前老伴很爱感冒的。也是如果刚刚有感冒的迹象马上就用艾条熏烤，很快就可以控制症状的发生和发展。

我们医馆的一些服务人员，他们也很少感冒，因为经常在这烟熏火燎的范围之中，艾烟可以起到室内消毒杀菌的作用，记得在今年新冠肺炎的初期，河南郑州的中医院每天在前厅都用艾烟来消毒。

　　如果硬要给艾烟说出一个罪过，我用了艾灸这么多年，还真是没有感觉他的不好，只是我们在使用艾条的时候，一定要挑好的艾条使用，这样不仅仅烟没有伤害，反而艾烟还有很多作用。如果用次的艾条，烟大，乌烟瘴气不说，熏得眼睛流泪，对经络也会有伤害，所以，艾灸没有错，艾烟也没有错，错的是我们如何选择艾条，用好的艾条，应该没有伤害。我的这个解释你满意吗？