请问长期艾灸艾烟有害吗？

昨天有一个粉丝问，单老师长期做艾灸艾烟有害吗？会对肺产生伤害吗？

可以说你问的这个问题。很多人都想知道。就像我们常常说吸烟有害健康。可是还有那么多人在吸烟。你一定会说吸烟会得肺癌的。吸烟得肺癌的概率要比不吸烟的多。但是不吸烟的人也有得肺癌的。

我原来在单位没有退休的时候，我们单位的一个工会主席，她是一个女士。她不仅仅自己不吸烟，即使她爱人吸烟，她也让他到阳台去吸烟。她从来不接触一点儿烟，但是她却得了肺癌。她自己都百思不得其解。

如果说艾灸的烟。对肺一点都没有伤害，我觉得有一点儿牵强。要说它的好处，绝对要比它的害处多很多。

谈到伤害，所有的东西都会有伤害，比如说运动。运动量大了，也会伤害到我们的肌肉，骨骼，关节。
比如说吃饭，有一句成语叫做“因噎废食”简单的解释就是因为吃饭噎到了，所以就不想吃饭了。美食本来是特别好的一件事情。可是你吃的太多了就会肥胖，就会得与肥胖有各种关联的疾病，肥胖症，高脂血症，心脏病，呼吸暂停综合征等。
你如果节食减肥也会引发各种疾病，比如说内分泌紊乱。月经不规律的改变。这些都和我们生活息息相关。

比如说患有癌症的病人。当你化疗的时，那种药物对人的伤害是特别大的。他的药性，会把你所有的头发都掉光，会严重的破坏你的肝，脾，肾。所有做化疗的人。那种药物对脾胃的伤害尤其大，但是他有可能救命。所以患有癌症的病人。宁愿他的副作用很大很大，也要接受这种治疗，因为可以救命。

所以我们在应用某种治疗的时候，我们就要分析它的利和弊各占多些。如果在做艾灸的时候总是考虑到它的弊大于利，那就不要做了。如果你觉得它的利大于弊，而且你需要，那就不要在意他是否会有伤害，艾灸的伤害是最小的，它的利益应该是最大化。
如果你很在乎艾烟，控制艾烟的方法有很多，比如说在厨房做艾灸，打开吸油烟机把烟吸走。比如说做个控烟片，室内的艾烟就会降到很少很少。
总之来讲，看你的需求是什么？