青春期最后一个猛长期，长个进入倒计时，男孩女孩不一样

医院的其他同事，经常问我，干啥每天费劲做科普呢，有这个时间还不如多看几个孩子呢，我常常一笑了之。

是因为我遇到太多家长给我说，后悔没有早点接触这方面的知识，造成孩子身高的遗憾，如果能早一年、早半年接触到，结果是不是就会不一样。

所以我希望用简单的，家长能听的明白的科普方式，让大家了解生长发育，多一个家长了解到，就少一个身高遗憾。

青春期是孩子最后一个长个的黄金期，也意味着孩子长个进入倒计时，青春期结束，骨骺线闭合，孩子的身高也就定型了。

想让孩子身高更理想，青春期什么时候开始启动，是怎样的发育顺序，什么时候结束长个，我们家长一定要做到心中有数，男孩女孩不一样。

孩子什么时候开始青春期启动？

男孩一般在骨龄11岁半左右开始青春期启动，启动的信号比较隐蔽，从下体开始发育，从睾丸、阴茎开始发育。

家长可以拿出拍的左手骨龄片，当中节指骨的骨骺和骨干一侧或者两侧等宽的时候，就意味着孩子进入猛涨期，要开始窜个了。

女孩一般在骨龄的9岁半左右开始进入青春期，启动的信号很容易发现，从胸部乳房开始发育。

当大拇指下面的籽骨出现的时候，就意味着女孩子一年左右就要来月经了，一般来月经后就长不了多少了。

如何确保孩子最终长平均个以上？

男孩进入青春期的时候，身高在150以上，成年大概率长172以上；

女孩进入青春期的时候，身高在135以上，成年大概率长160以上。

孩子什么时候结束长个？

骨龄决定孩子还能长多少，还能长多久，男孩骨龄约16岁停止生长，女孩约骨龄14岁停止生长。

男孩变声长喉结，是进入青春期中后期的一个标志，多数孩子长喉结的时间，骨龄大约在14岁到14岁半左右，这个时候孩子的生长空间一般7-8厘米。

女孩来月经，是进入青春期中后期的一个标志，多数孩子来月经的时间，大概在骨龄的12岁半左右，生长空间大概是5-6厘米。

如果骨骺线闭合了，大家再来找我想办法，我也只能说抱歉。