2023年5月30日，神舟16号成功发射升空。

航天员桂海潮、景海鹏、朱阳祝开始了他们的太空之旅。

时间迅速流逝，五个月后的2023年7月中旬，神舟16号安全返回，降落在内蒙古东风着陆场。

人们带着鲜花，满怀激动之情迎接英雄的归来。

然而，正当这一幕展开时，发生的情况却让一些不太了解情况的观众感到担忧！

当舱门打开的瞬间，人群中的期待达到了顶点，尤其是对于我们的航天女英雄王亚平，除了期待，还有一丝担忧掺杂其中。

有人担心，由于女性和男性在身体素质上可能存在的先天差异，加上这次任务的艰巨性，王亚平是否能够顺利应对。

最终，经过183天的太空飞行，返回舱安全降落，王亚平的平安归来为大家带来了巨大的安慰和喜悦。

当三名宇航员一个接一个从返回舱被抬出，面部浮肿、身后的返回舱被烧得发黑，所有人的心都紧张起来。这些宇航员本是经过严格选拔，身体条件远超常人，尤其是唯一的女航天员王亚平也被抬出来，令人不禁担忧他们在太空是否遇到了什么严重困难，以至于落地后显得如此虚弱。

其实，航天员在太空任务后出现面部浮肿是一种常见的生理反应，因为微重力环境下体液分布发生变化。在这次任务中，虽然所有三名航天员都是男性，但通常女性航天员的浮肿程度更为明显。以王亚平为例，她在进入太空前本就相对瘦削，面部肌肉较少，从太空返回后，她的面部显著浮肿，好似体重增加了一般。这种现象虽引人关注，但完全在科学解释之内，不必过度担忧。

确实，从王亚平在太空执行任务期间拍摄的照片中可以看出，她的脸部明显出现了浮肿。这种现象是由于在微重力环境中，身体液体向上移动导致的，是宇航员在太空常见的生理反应之一。这种浮肿通常在返回地球后不久就会逐渐消退。

在太空的失重环境下，由于没有重力的影响，血液会均匀分布到身体的每个部位，导致上半身和头部血液增多，使脸部看起来浮肿，而下半身血液相对减少，腿部显得更细，这些变化在穿着厚重宇航服的照片中不易被察觉。但这是一种暂时现象，一旦返回地球，受到地心引力的作用，血液分布将逐渐恢复正常，脸部的浮肿也会消退。

幸运的是，这些情况都是暂时性的，通过适当的康复训练，宇航员们可以逐步恢复到正常的身体状态。

太空环境对身体的影响显著：在失重条件下，航天员肌肉使用减少甚至停止，导致肌肉萎缩，短期内可能损失10%-15%的肌肉质量，长期则可能损失高达50%。同时，骨密度也会受到影响，因为成骨细胞活动减缓而破骨活动持续，导致平均每月骨量下降1%-1.5%。因此，长时间停留在太空不仅会导致肌肉萎缩，还会引起骨质疏松，最终可能使航天员无法支撑自己的体重。

太空的温度极度依赖于是否受到太阳的直射，照射到的地方表面温度可高达150°C，未被照射的区域则极度寒冷，温度可低至零下100°C。然而，由于太空主要是真空环境，热传递效率极低，因此人体不会立即感受到极端的高温或低温。这也是航天员在执行舱外活动前，必须仔细检查航天服并确保无误，才能安全地使用安全绳进行活动的原因。

在太空中，由于水分管理的复杂性，洗澡不能像在地球上那样直接使用流水。过去，空间站尝试过封闭式淋浴间，但因为效果并不理想而被废弃，国际空间站也没有设置淋浴设施。因此，航天员通常使用加热的湿毛巾来清洁身体。对于洗头，他们则使用特制的洗发帽，戴上后通过揉搓清洁，用完后直接丢弃即可。这种方法既节约水资源，又能有效避免水分在空间站内漂浮的风险。

在太空中，除了面部可能出现浮肿，航天员面临的另一个挑战是睡眠问题。你可能会好奇，航天员是否会在太空舱内随意飘动？实际上，这种情况是避免的。因为太空舱内布满了各种仪器和按钮，睡眠是无法控制的状态，如果任由航天员在睡眠时漂浮，他们可能无意中触碰到关键开关，引发严重的后果。因此，为了安全，航天员在睡觉时会使用特制的睡袋固定在某一位置，避免在无重力状态下随意移动。这种做法不仅保护了航天员自身的安全，也确保了空间站的运行安全。

在太空中，你做的任何一个决定，都是你是否能够活下来的关键。

看看这些英雄们都是怎么训练的：

航天工作对身体的要求极其严格，想要成为航天员，首先必须在身体条件上达到一般人难以承受的高标准。这包括通过严苛的体能测试和医学检查，确保能够承受长时间的太空飞行带来的各种生理和心理挑战。

在火箭升空和返回舱降落过程中，航天员因离心力作用需承受远超过体重的多倍压力，因此离心训练成为关键一环。在专用离心训练设备中，航天员会经历高速旋转，承受超过8个G的重力，相比之下，游乐园中最剧烈的过山车只有两到三个G的重力。航天员在这种极端条件下还必须保持清醒，显示了其所面临的巨大挑战。

王亚平在回忆自己在太空中首次穿上舱外航天服时，曾有一刻感觉“自己可能无法离开舱门

王亚平在太空中首次尝试穿上舱外航天服时，心理压力和身体的麻木感使她迅速达到了精神的临界点。她不愿接受自己经过如此多努力仍可能失败的想法。正是这种坚定的信念支撑她度过了超过180天的太空生活。在那无分昼夜的黑暗中，太空仿佛一个巨大的深渊，长时间凝视让她感受到被其吞噬的恐惧。独自坐在太空舱内，王亚平首次深刻体验到离家千里的思念和痛苦，正如俗语所说：“每逢佳节倍思亲。”

欢迎回家！指令长，你好！亚萍姐，你好！

经过长达183天的太空任务，王亚平与队友们终于安全返回地球。当她一落地便看到女儿，情感的洪流让她忍不住流下了泪水。在太空中，孤立无援的王亚平只能依赖她的队友和坚强的内心支持。她与女儿紧紧拥抱的场景，深深感动了电视机前的无数观众。

王亚平从太空归来，看到父母在出舱口等待，情绪难以自控；母亲眼睛肿胀，满含思念和担忧。难以想象这六个月，父母的心里有多煎熬。一天深夜，王亚平发现客厅灯光微弱，走近发现父亲独自坐在电脑前，屏幕上映着“宇航员”三个字，深刻体现了他们的关心与牵挂。

尽管王亚平在返回地球后接受了周密的康复训练，身体状态基本恢复，但太空环境对人体的影响是长期且深远的。表面上的症状如面部浮肿和行走困难只是一部分，更深层次的影响包括视力损害、骨密度下降和心血管系统受损等多方面的健康问题。

正是得益于航天员们和航天工作人员的巨大努力与牺牲，我国在航天航空领域取得了卓越的成就。有了这样的坚实基础，我们有理由相信，未来我国的航天事业将继续取得更多佳绩，达到新的辉煌高度。