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生活中
很多我们认为卫生
其实却暗藏隐患的行为
它们无处不在,威胁着我们的健康
下面这些你中招了吗
1、用白纸或卫生纸包食物
为了白纸更“白”,有些厂家在生产过程中往往使用漂白剂、荧光增白剂等各种添加物,看着干净的白纸却极易对食品造成污染。
更有甚者,有些厂家为了掩盖杂质和增白,添加有毒荧光增白剂、工业滑石粉等,这些都是潜在的致癌因素。
卫生纸的卫生情况也不容乐观,市面上售卖的许多种类的卫生纸都未经消毒或消毒不彻底,上面含有大量细菌,很容易粘附在接触的物体上。所以还是尽量备好保鲜盒和食品用包装纸吧。
2、起床后立即叠被子
人体在睡眠中会排出汗液与其他代谢物质,起床后立即叠被子将会使这些物质留存在被子里,为细菌滋生提供了有利的环境,长期这样做可能会增加患上皮肤病、呼吸道疾病和过敏等健康风险。
因此起床后不应先叠被子,而是应该先将被子翻过来,打开门窗,使水分和气味自然散发出去。被子还应经常晒太阳,使其内存的气体逸出。
3、如厕时中途冲水
很多人为了减少异味或担心污物溅出,会在上厕所的中途冲水。但实际上,冲水会使马桶里的水旋转起来,形成一种气溶胶,这种气溶胶含有沙门氏菌、大肠杆菌、诺如病毒等细菌,可能通过泌尿生殖道进入到人体,增加了患病的风险。
同时,冲水时易使水溅到身体上,致使细菌滋生繁殖,增加了患尿路感染等疾病的风险。正确的冲水方式是完成后,盖好马桶盖再冲水,最后仔细洗手。
4、把水果烂的部分去掉再吃
水果烂掉后,有害细菌繁殖和扩散的速度加快,即使将烂掉的部分切掉,其他部位仍可能存在有害细菌、霉菌等病原微生物,若进食此类水果,可能会引起腹泻、呕吐、腹痛等不适症状。
因此,在买水果时应当挑选新鲜适量的水果,并根据不同的水果选择合适的保存方式,避免进食已经变质或发霉的水果。
5、经常用抹布擦桌子
《中国家庭厨房卫生调查白皮书》随机调查,一块抹布上的细菌数量高达5000亿个。
调查还显示,使用过的抹布会大量存在大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌、沙门氏菌等临床医学中常见的致病菌。这些致病菌不仅污染食物,还会引发多种疾病,甚至可能危及生命。
建议选择超细纤维毛巾或专业的擦拭湿巾,并定期更换,及时清洁、消毒。
6、频繁使用抗菌洗手液
短期内频繁使用洗手液或是暴力揉搓手部,通常会导致黏膜表面防御层出现损伤,可能会出现皮脂分泌减少、瘙痒、红肿等不适症状。
过度使用抗菌洗手液同时也会破坏掉一些有益细菌,可能导致免疫系统对常见的细菌变得更加脆弱,增加感染疾病的风险。
这些看似卫生的习惯太具迷惑性了欢迎补充“漏网之鱼”一个也没中招的不妨留言让大家羡慕下更多生活中的健康疑问
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【编辑:余丽娜】
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页面更新:2024-04-27
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