16日上午，2024年首场哈尔滨市心理健康暨家庭教育知识大讲堂在市少年宫正式开讲。哈市第一专科医院赵静囡副主任以《放松心态 微笑面对》为主题，为在场人员分析压力来源，剖析社会环境和人际关系、心理健康、社会适应三者之间的关系，介绍不良心理引发的危害和排解不良情绪的方式方法，分享解压小妙招，助力广大教职工培塑健康心态。

近年来，哈市教育局全面加强新时代中小学生心理健康教育工作，联合市卫健委、市妇联、团市委、市第一专科医院、市未成年人心理健康指导中心等多部门开展心理健康暨家庭教育系列活动，创建市级心理健康教育示范校，组织心理健康暨家庭教育大讲堂，与市未成年人心理健康指导中心签署战略合作协议，通过12355和96311公益服务热线，24小时为广大师生及家长提供心理咨询服务。制发《关于进一步加强中小学生心理健康管理工作的通知》，从心理健康教育课程设置、学科课堂渗透教育、丰富组织形式等20个方面提出具体举措。

龙头新闻·生活报记者：吕晓艳