5种通便的菜，一周吃三次，清热去火，缓解便秘一身轻

#春日生活打卡季##挑战30天在头条写日记#

1.油麦菜拌玉米

2.木耳炒西芹

3.凉拌韭菜

4.蒜蓉生菜

5.酸辣白菜

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页面更新：2024-04-14

标签：油麦蒜蓉生菜韭菜木耳春日白菜玉米

想让血管越来越干净，这5样食物要多吃！越吃身体越健康

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4月宁愿不吃肉，也要吃这“清肝菜”，一周3次，疏肝降火，身体强

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这几道素菜永远吃不厌，营养高，味道好，一周十次都不够，快来学

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