“春天吃6菜，不把医生找”6菜指什么？现在正当季，别不懂吃！

一、马兰头炒香干

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二、香椿炒鸡蛋

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三、春笋炒腊肠

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四、荠菜

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五、凉拌折耳根

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六、榆钱

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页面更新：2024-04-20

标签：榆钱香干春笋荠菜香椿腊肠炒鸡蛋耳根正当春天医生马兰

“四月吃3白，一年病不来”，多吃这几道菜，健脾益气，增强免疫

1.豌豆豆腐肉片汤2.山药炒肉3.素烧白萝卜

到底什么是发物，没想到原来是这些，涨知识了，收藏看看

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清明节，少吃牛羊肉，多吃5道菜，养足阳气预防春季流感

1.柠檬干煎鸡2.杏鲍菇炒肉3.鹌鹑蛋红烧肉4.糖醋里脊肉5.酸辣土豆丝

春天，吃它胜过吃燕窝阿胶，一补血，二养气，三安神，女人要多吃

、芋头黑米粥！ 2、红糖红枣糯米粥！ 3、红糖地瓜银耳羹！ 4、酒酿荷包蛋！ #头条创作挑战赛##妙笔生花创作挑战##春日生活打卡季#

今日清明，4种食物要常吃，养阴潜阳，顺时节而补，为入夏打基础

1、生炒鲈鱼！ 2、大葱炒蛋！ 3、番茄花菜炒蛋！ 4、茭白炒青口！ #妙笔生花创作挑战##春日生活打卡季##头条创作挑战赛#

建议女人少吃保健品，多吃这“4菜2汤”，滋补养生补体力养颜

1.香菇酿虾滑2.凉拌鹌鹑蛋3.蒜香油麦菜4.拌木耳5.板栗鸡汤6.山药滑肉汤

“通便大王”被发现，不是香蕉而是它，遇到了多吃点，全身舒坦！

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“男人补气强壮，女人补气漂亮”常吃这5样补气菜，身体健康

1、白萝卜炖鱼胶！2、萝卜炖牛肉！3、清炖羊排！4、橄榄鲍鱼鸡！

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