四月已至，市疾控中心提醒大家警惕这些病

自贡网记者 幸维微 李婷

四月是人们外出踏青、春游的好时节，但同时又春雨连绵、气温变化较大，容易引发各种疾病。

4月1日，市疾控中心专家接受记者采访时，为大家梳理了一份有关手足口病、诺如病毒感染、狂犬病、其他呼吸道传染病和食源性疾病的预防指南，并提醒广大市民注意防范。手足口病

手足口病是由多种肠道病毒感染引起的一种儿童常见传染病，多发生于5岁以下婴幼儿，表现为发热头痛，手、足、口腔、臀等部位出现小疱疹或小溃疡。

手足口病传播途径广泛，主要通过接触患者鼻咽分泌物、唾液、疱疹液、粪便，以及接触被污染的玩具、餐饮等物品传播。同时，可经呼吸道（咳嗽、打喷嚏等）传播。

4月开始，手足口病发病数随着气温的升高将逐渐增多，市民需要注意预防。

预防措施

1.积极接种疫苗。接种EV71疫苗能有效预防EV71型病毒所引起的手足口病，可减少重症和死亡病例的发生。鼓励5岁以下适龄儿童积极接种EV71疫苗；

2.养成良好的个人卫生习惯。勤洗手，不喝生水，不吃生冷食物；打喷嚏、咳嗽时注意用纸巾遮掩口鼻，并应及时洗手，避免脏手接触口、眼、鼻；

3.注意室内外的环境卫生。勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥；每天定时开窗通风保持室内空气清新；奶瓶、奶嘴及孩子常用的餐具应经常彻底清洗消毒；

4.避免接触患病儿童。家长应尽量减少带幼儿去拥挤的公共场所，特别是避免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触，减少被感染的机会；

5.早发现，早就医。一旦婴幼儿出现发热、皮疹（特别是肛周皮疹）或口腔溃疡等相关症状时，要及时到医疗机构就诊。

诺如病毒感染

诺如病毒是引起急性胃肠炎常见的病原体之一，具有感染剂量低、排毒时间长、外环境抵抗力强等特点。潜伏期多在12-48个小时。

主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。儿童主要症状为呕吐，症状严重者可出现脱水症状。

诺如病毒通过消化道传播，日常生活接触、水源、食物、气溶胶均可感染。由于诺如病毒颗粒很小，且仅需10-100个病毒就可致病，因此在幼儿园、学校等人群集中的地方很容易引起暴发疫情。

保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。

预防措施

1.饭前便后应按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒；

2.如果家人感染诺如病毒，患病家人应尽量不要和其他健康的家人近距离接触，尤其不要去做饭，或照顾老人和婴幼儿；

3.认真清洗水果和蔬菜，正确烹饪食物，尤其是食用贝类海鲜等高风险感染诺如病毒的食品应保证彻底煮熟；

4.诺如病毒胃肠炎病人在患病期间最好居家主动隔离，至症状完全消失后2天（因为症状完全消失后患者还有少量排毒），避免传染给其他人，尤其是从事服务行业人员和集体机构人员，如厨师、护工、学校和幼儿园教师；

5.发生诺如病毒胃肠炎聚集性或暴发疫情时，应做好全面消毒工作，重点对被患者呕吐物、粪便等污染物污染的环境物体表面、生活用品、食品加工工具、生活饮用水等进行消毒，最常用的是含氯消毒剂。

狂犬病

春夏季是狂犬病的高发期，猫猫狗狗到了春暖花开的季节容易亢奋暴躁，平时温顺的宠物偶尔也会发脾气甚至出现攻击行为，如果不及时处理伤口、接种狂犬疫苗有可能感染狂犬病。

狂犬病是由狂犬病毒感染引起的一种急性人畜共患传染病，临床表现主要为兴奋、恐水、咽肌痉挛、进行性瘫痪等。

专家表示，狂犬病是致死性疾病，一旦发病，病死率几乎达100%。

预防措施

1.为宠物接种狂犬疫苗；

2.避免与流浪狗、流浪猫接触；

3.不要接触野生动物，或家养野生动物；

4.不要自行处理野外动物死尸；

5.到狂犬病高发区旅游的游客，提前接种狂犬疫苗。

其他呼吸道传染疾病

呼吸道传染病可由多种病原体引起，如细菌、病毒、支原体等，常见的春季呼吸道传染病包括麻疹、风疹、水痘、猩红热、百白咳、流行性腮腺炎等。

不同的呼吸道传染病临床表现不完全相同，主要为发热、咽痛、头痛、咳嗽、咳痰、皮疹、乏力等。

预防措施

1.保持良好的个人卫生习惯，居家和工作场所定时开窗通风，做好居室日常卫生；

2.对有疫苗预防的传染病如流感、麻疹、水痘、流腮等，儿童、老年人等易感人群应按相关接种要求及时和全程接种疫苗；

3.流行高峰期应避免去人群密集场所，出入公共场所科学佩戴口罩，如出现相关症状应及时就医，减少接触他人，尽量居家休息；

4.学校及托幼机构应加强晨午检，避免师生带病上课、上岗，着重防范呼吸道聚集性病例。

其他食源性疾病

食源性疾病是指通过食物传播的方式和方法，致病物质进入人体，引起中毒或传染病，通常可分为感染性食源性疾病和食源性疾病的毒性。四月，气温适宜，各种蘑菇野菜生长旺盛需重点关注细菌性食物中毒、毒蘑菇中毒。

预防措施

1.注意生熟分开、烧熟煮透，吃剩的食物及时放进冰箱，食用前仍要彻底加热；

2.外出游玩时不要采摘、购买和食用不熟悉或来历不明的山野菜及菌类，避免食用有毒植物造成伤害；

3.若食用野生植物发生食物中毒要及时就医，同时保留剩余食材，留证待查。

编辑：张翠娜

编审：喻佳