文|苗苗
编辑|笔尖言煜
不知道你们发现没有,老一辈的人好像比我们有活力多了,他们走在路上一个个精神抖擞,而我们整天丧眉搭眼的,连动都懒得动......
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视频源自:抖音@仙姐聊养生
真的是因为这些吗?其实还有很多潜在因素,比如下方网友的总结~
老一辈人,可能确实吃得健康作息好,压力也小,但是最重要的,我认为是心态!遇事不急不躁,懂得享受生活,多出去走走,吃点健康食品,这样咱们也能活得有活力,跟他们一样,越活越精神!
页面更新:2024-04-02
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