清明节，少吃牛羊肉，常吃4道菜，养足阳气预防春季流感

#记录我的2024##春日生活打卡季#

1、海蛎豆腐汤！

2、苦瓜排骨汤！

3、豌豆肉末汤！

4、胡萝卜炒肉！

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页面更新：2024-04-15

标签：海蛎肉末牛羊肉阳气豌豆苦瓜清明节胡萝卜春日流感春季

莴笋和它是绝配，春天的“千金菜”隔天吃一次，孩子个头蹭蹭长

1.莴笋炒鸡蛋2.莴笋炒虾仁3.白灼莴笋4.莴笋炒肉#头条创作挑战赛##妙笔生花创作挑战##春日生活打卡季#

养肺最好的6道菜，建议入秋后多吃，滋阴润肺，把身体的浊气排净

1.‬雪梨莲藕排骨汤2.‬鸡枞菌牛肉汤‬3.川贝橄榄雪梨瘦肉汤‬4.平菇豆芽牛肉汤‬5.莲藕马蹄排骨汤‬6.冬瓜口蘑汤

“要想身体好，菌汤是个宝”分享4种菌汤，食材鲜美，制作简单

来源：小天才美食家免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、猴头菇枸杞排骨汤！2、羊肚菌鸡汤！3、羊肚菌鱼胶汤！4、菌菇乌鸡汤！

女子带5个孩子吃席，被安排单独一桌，主人脸色阴沉丢人不？

带五个孩子去吃席，一家占据一桌，孩子狼头虎咽。这种场景你见过吗？中国讲究礼仪文化，无论是谁举办红白喜事，众亲友均会随礼，用以表达自己或喜或悲的心情。主人为了答谢亲朋的随礼，也会摆上一桌表达感激之情。尽管人们对于随礼

男人过了50岁，这3种“含锌”食物，建议每周吃2次，解春困精力足

#记录我的2024##春曰生活打卡季#1、红烧蛏子！2、韭黄爆炒猪腰花！3、泥鳅炖豆腐！4、白萝卜烧羊排！

气血不足，手脚冰凉，这5种鸡蛋使劲吃！面色红润，50岁都不显老

一、女神气血汤二、苹果桂圆茶三、红糖姜枣茶四、水煮蛋五、鸡蛋茶

4月遇到这些菜使劲吃，一养肝，二助消化，三强免疫力，值得收藏

#记录我的2024##春日生活打卡季#1.凉拌莴笋丝2.马兰头炒鸡蛋3.菠菜鸡蛋卷4.儿菜炒牛肉5.春笋炒肉6.五花肉炒菜心

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