文｜大象微视

编辑｜大象微视

游泳运动员在备战比赛时，往往会刮掉腋毛、汗毛等毛发，为什么要如此小心翼翼地剔除每一根多余的毛发呢？

而对于女性运动员来说，例假期间参加水中比赛也是一个严峻的挑战，在这个特殊的时期，她们需要应对身体的生理变化，同时继续保持出色的竞技状态，她们又是如何应对这种状况继续参与比赛呢？

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为什么要刮毛、戴泳帽？

跳水运动员在跳板上的动作只需要短短几秒钟就能完成，但这背后需要付出数年的艰苦训练和毫不留情的努力。

他们每一次的飞身入水，都是对极致完美的追求和自我挑战。

中国跳水队在世界大赛上表现出色，创造了多次令人瞩目的佳绩，他们不仅在技术上精湛，而且展现出了顽强的拼搏精神和团队合作的力量。甚至曾经连续11次取得冠军，让中国跳水队成为世界跳水舞台上的一段佳话，也让无数中国人为之骄傲。

这支队伍的成功不是偶然的，而是他们背后付出的汗水和努力的结果，他们每天艰苦钻研技术，不断挑战自我，只为在比赛中达到最佳状态，他们的成功不仅是个人的荣耀，更是整个国家体育事业的光荣。

观众们或许留意到，许多跳水和游泳运动员的皮肤十分光滑，然而这并非巧合。

无论男女，这些运动员都会在备战比赛时都会进行一项特殊的准备：彻底剃除全身体毛和腋毛。

这看似细微的举动实际上蕴含着深刻的意义。

这不仅仅是为了追求外表的完美，更是为了在赛场上维护良好的形象，在比赛中，他们不仅代表着自己，更是整个国家的形象使者，因此保持整洁大方的形象被视为基本的职业素养。

除此以外在顶级比赛中，一丝不苟的细节可能会成为胜负的关键。

有研究表明在水下，即便是微小的阻力差异，也有可能影响运动员的表现。即便是很微小的毛发，若是在水中还是会增加水的阻力，而去除毛发后，水可以更顺畅地流过身体，减少了阻力。

在比赛中，游泳运动员们争分夺秒，追求每一丝优势，这点看似微不足道的优势，在顶级比赛中却可能成为决定胜负的关键，这种微小的阻力差异甚至可能会直接影响他们的表现和最终名次。

因此，剃毛成为了一种为比赛争取每一丝优势的必要举措。

而且去除毛发对保持水质洁净也是一个重要原因，为了避免毛发脱落污染水质，剃毛就成了一个很好的预防措施，除此以外运动员还必须保持良好的个人卫生习惯，不仅要定期清洁身体，还要佩戴专门设计的游泳帽。

此外，游泳帽的设计还考虑到了减少水阻力的因素，这些游泳帽通常具有紧密贴合头部、减少水阻力的功能，从而让运动员在水中更为流畅地运动，同时也有助于防止头发和体毛散落在水中。

在备战比赛的过程中，每一个细节都可能影响比赛结果，即便是微小的优势，也可能决定胜负。因此，他们不仅在技术上精益求精，更是在个人形象和卫生上保持最佳状态，确保比赛的公平性和观赏性。

在泳池水质方面，许多游泳场馆都会定期进行水质检测，确保水质清洁卫生，为了进一步确保水质的纯净，大多都会定期进行水质检测。

这些检测包括对池水的酸碱度、氯含量以及细菌总数等方面的监测，只有确保水质符合标准，才能为运动员提供一个清洁、安全的比赛环境，保障运动员的健康和安全。

运动员们在赛前的这种准备不仅是对自己形象的负责，更是对职业道德的坚守。尽管刮除体毛给运动员带来了一定的麻烦，但他们深知这是维护赛场公正和个人卫生的必要步骤，更是对比赛规则的尊重和对职业的敬畏。

同时，这种准备也是对自己职业态度的体现，他们为了追求更高成绩，愿意付出一切努力。

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女性运动员生理期怎么参与水中的比赛？

在体育竞技的世界里，女性运动员们肩负着独特的责任和挑战，她们不仅要面对训练时的巨大压力，还必须要想办法克服生理期所带来的种种不适。

特别是跳水和游泳等项目中，生理期的到来给她们带来了额外的困扰。

在这个关键时刻，她们需要应对许多困难，生理期可能会导致身体不适，如腹痛、疲劳和情绪波动，这对于需要保持专注和精确的技巧动作来说是一个严峻的考验。

不仅如此生理期可能会影响到她们的体能表现，使她们在训练和比赛中感到更加疲惫和虚弱，更重要的是生理期还可能导致她们对水中的舒适度感到不安，增加了在水下完成高难度动作的难度。

在这些项目中，女性运动员面临着明显的生理劣势，长时间停留在水中，尤其是在水温较低的情况下，会加重她们在生理期时的不适感受。

但即便如此，尽管面临诸多困难，女性运动员们展现出了令人钦佩的毅力和坚韧，她们并没有退缩，而是选择坚持。

中国著名游泳运动员——使出了洪荒之力的傅园慧，就曾在一次重要比赛中遭遇生理期，面对腹痛和乏力，她没有选择放弃，而是坚持参赛，但是由于腹痛发挥失常，与团队获得了第四名。

在赛后的采访中，傅园慧表示确实是自己拖了后腿，正处于生理期，肚子实在是太痛了。

虽然发挥失常，但这种坚韧不拔的毅力却是令人钦佩。

有人可能会问，她来了例假，又是怎么下水游泳没有血的？

对于需要在水中进行比赛的女性运动员来说，卫生棉条可以提供可靠的防护，它可以让女性运动员在水下自如运动而不必担心经血的流失，从而有效地避免经血在水下活动时带来的不便和干扰。

这对于需要在水中进行高强度运动的运动员来说尤为重要，因为她们需要集中精力完成复杂的技术动作，所以需要尽可能的减少生理期所带来的影响。但是使用卫生棉条也需要注意个人卫生，避免感染的风险。

为了应对生理周期带来的挑战，一些女性运动员还会选择提前服用避孕药。

女性运动员选择提前服用避孕药的主要目的是延迟生理期的到来，避免在比赛期间经历生理期从而带来的不适感。

但是提前服用避孕药并不是一种没有风险的做法，不当使用避孕药可能会导致月经不调、头痛、恶心等副作用，甚至可能对身体造成长期的影响。

因此女性运动员在考虑使用避孕药调整月经周期时，都是在医生的指导下进行，专业医生会根据个人情况制定合适的方案，避免副作用和不良后果。

除了上面的方法，她们还会女性运动员还会保持良好的生活习惯和饮食习惯，这些做法也有助于缓解生理期的不适，提高整体健康水平。

规律的作息时间有助于维持身体的生物钟，减少生理周期带来的影响，充足的睡眠可以帮助身体恢复和调节，减轻疲劳和不适感。

此外，良好的饮食习惯也是缓解生理期不适的重要因素，女性运动员通常会选择食用富含纤维、维生素和矿物质的食物，这些食物有助于调节内分泌，减轻经期症状，此外，有可能还会尽量避免食用过多的咖啡因和糖分，因为这些物质可能会加重经期不适。

女性运动员们在面对生理周期带来的困难时，展现了展现出了顽强的意志和专业精神，她们在比赛中展现出的韧性和毅力，是无法用言语来描述的，她们的努力更是值得我们深深的尊敬和肯定。

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总结

每一位运动员，不论是何种领域的运动员，不论性别是什么，他们无一不是在用汗水和奋斗来实现自己的理想。

在竞技场上，尽管女性运动员需要面对训练的压力和生理周期带来的不适，但她们仍然坚韧地追逐梦想，努力克服着一切困难，展现出极致的专注和耐心，实在是令人钦佩。

参考资料

新民晚报——新亚运·幕后

红星新闻——剃毛能提升成绩？奥运游泳选手的赛场秘籍！