“蛋白补得好健康少不了”常吃这4种高蛋白食物，补蛋白增免疫

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1、蛏子：葱油蛏子！

2、鹌鹑蛋：凉拌鹌鹑蛋！

3、鸡：酱油鸡！

4、羊排：萝卜羊排！

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页面更新：2024-03-30

标签：蛏子葱油酱油文章内容少不了免疫原作者萝卜蛋白高蛋白食物观点来源图文健康

3月不吃羊肉，也要吃“3蔬3果”，“食胜于药”，滋阴润燥好过春

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