「健康养生」五色食物养五脏！照着吃，养生又防病

来源：中国中医

内容整理自中国中医药报、健康时报微信、养生中国微信等


在日常生活中熟知的五种颜色（青、赤、黄、白、黑），各入不同脏腑，有不同保健作用。怎么吃更养生？中医总结了这些吃法！

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页面更新：2024-03-31

标签：脏腑   吃法   中国   中医   食物   保健作用   颜色   来源   内容   健康

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