这蔬菜竟是“养胃冠军”打败南瓜、小米，60岁后要多吃，健脾养胃


#记录我的2024##春日生活打卡季#

一、猴头菇（做法：猴头菇排骨汤）




二、山药（做法：山药肉片汤）



三、凉拌菠菜



四、地瓜（做法：地瓜山药百合汤）




五、卷心菜（做法：手撕包菜）








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页面更新：2024-03-30

标签：卷心菜   肉片   山药   地瓜   菠菜   小米   南瓜   春日   百合   蔬菜   做法   冠军   养胃   猴头菇

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