近期高发！请注意

来自上海市疾病预防控制中心的霍倩、董莉薇带来提醒：防治儿童过敏性结膜炎，不仅要让孩子远离过敏原，还应增强儿童对过敏原的抵抗力。

对于以下常见的过敏原，建议这样帮助孩子远离：

• 如果孩子对花粉、冷空气过敏，可佩戴口罩、护目镜，减少过敏原的刺激；

• 如对尘螨过敏，可使用除螨机或在家中安装空气净化器，定期清洗家中的被罩、床单、毛绒玩具、地毯、窗帘等，有效减少家中尘螨；

• 如对“OK镜”或隐形眼镜过敏，建议停止佩戴；

• 注意导致孩子过敏的食物（如牛奶、鱼、虾等），在日常饮食中应尽量远离。

应当鼓励孩子加强体育锻炼。如快走、跑步等运动方式，可以促进局部全身血液循环，帮助局部肌肉的发育，从而起到降低身体对外界环境的敏感性的作用，改善过敏体质。

如果孩子对牛奶、鱼、虾等过敏，要避免食用，适当补充其他不会引发过敏的优质蛋白，如鸡蛋、瘦肉等。

过敏性结膜炎发病期间，应避免吃辛辣刺激性食物，饮食宜清淡，多吃富含维生素C和维生素A的食物。

过敏性结膜炎好发于季节交替之际，可以考虑预防性滴用抗过敏眼药水。但是，不可滥用抗生素滴眼液，除非出现眼部其他感染症状。

采用冷敷眼部的方法，能一定程度减缓眼痒等不适。同时应保持眼部清洁，比如用生理盐水或清水冲洗眼部分泌物。