“小猴子的文章，感谢大家对我这个头条新人的支持。

免费看文章，动动你发财的小手

给小编点赞，点关注”

明日便是春分，春分是春天的第三个节气，也是一个重要的时刻，提醒我们应更加注重身体保健和生活方式。为了迎接新一年的春暖花开和美好生活，这里向大家提醒几个重要的注意事项。

1不碰：

春分时节，阳气渐增，人们应该保持身体健康，不碰生冷食物，避免寒凉之物。此外，春季也是传染病多发的季节，因此要勤洗手、戴口罩，做好个人卫生。

2不做：

春分时节，不宜过度劳累，要避免剧烈运动和长时间户外活动。此时天气多变，容易感冒，因此要保持良好的作息时间，保证充足的睡眠。同时，也不要过于激动，避免情绪波动过大。

吃3样：

春分时节，气候宜人，是享受美食的好时节。建议多吃富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果，如菠菜、韭菜、草莓、樱桃等。此外，可以适当吃一些温性食物，如羊肉、鸡肉等，以增强身体抵抗力。

忌2事：

春分时节，忌讳过度饮酒和熬夜。此时阳气渐增，身体需要充足的休息和睡眠来适应季节变化。过度饮酒会损伤肝脏，影响身体健康。同时，忌讳生气和发脾气，春季是养生的好时节，保持良好的心态至关重要。

春分时节，是春天的中点，也是迎接春天的好时机。在这个时节，人们可以通过祈福、赏花、踏青等活动来迎接春天，感受春天的美好和生机。同时，也可以通过送出祝福和礼物来传递吉祥和幸福。

总之，春分时节要注意身体健康和个人卫生，保持良好的作息时间和心态，享受美食的同时也要忌讳不良习惯。通过迎春纳福的活动和祝福，让我们一起迎接新的一年的幸福和吉祥。

图片来源于网络！大家有想法评论区留言！

谢谢大家观看！龙年大发！