懂点心理学｜不想做让孩子烦的母亲，偏偏我却稳不住？

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没有人想做吃力不讨好的窒息型妈妈，可是我们还是会跳进去，掏心掏肺、难受生气，抓住孩子想死磕到底？

为啥呢？除了爱，其实还有一个很重要的因素，很多人可能没有被意识到，就是我们在很小的时候形成的依恋类型。

如果我们对关系没有安全感，我依恋的人、依赖的人离我有点远，或者没那么听我的话，就会有一种很孤单落寞，或者很不踏实的感觉，被抛弃的恐慌感，这个时候我就想要去抓住一些东西，制造一些羁绊。

你看有些小朋友，一离开父母，就会失去安全感，大喊大叫，想要抓住什么，其实这种不安全的感觉也会残存在我们大人的身体里。你越是逃离我，我就越想要紧紧抓住你，我需要安抚自己心里的惶恐。

所以，我们不想做窒息型的妈妈，有一个办法就是，承认我不是小时候那个很脆弱很没有安全感的小孩了，我有能力去面对心里的惶恐。

把对孩子的关爱和我心里的惶恐分开处理，你看看是不是咱们会有一些不一样的变化？