来源:彦双鹰 温良神农
茼蒿的盛名,由来已久。
在古代,茼蒿因其独特的口感、奇异的清香为皇家所喜,成为了宫廷菜肴,茼蒿便有了“皇帝菜”的美称。
中医学认为,茼蒿味甘、辛,性平,入脾、胃经。
孙思邈在《千金要方·食治》里有介绍:“茼蒿,安心气、养脾胃、消痰饮。”
药王的一句话,茼蒿的药用价值得以肯定。
常食茼蒿,能开胃消食、和脾胃,有助于改善我们的食欲不振。
茼蒿对便秘的人颇益。
茼蒿可通肠道,若我们因积食内热导致的大便干结,每天吃点茼蒿,效果很明显。
论儿童,若是平常鱼肉类、糕点类吃的较多,预防便秘,可配着茼蒿搭着吃。
因茼蒿的和脾胃、通大便的作用,连早起口臭的小毛病都可改善了。
茼蒿能消痰饮。
中医所言论的“痰”,不仅指咳吐出的狭义之“痰”,还指一切人体体内代谢性分泌物。
但凡气血不畅的地方,就能聚集津液生痰。
春季,适度吃些茼蒿,可行肝气、消痰饮,将体内垃圾清出。
气血通畅,身体更健。
茼蒿能清热安神。
胃肠不通,好生内热。有内热的人,极易烦躁,睡眠也不会多好。
熬些茼蒿汤,除热祛燥,安养心神,夜晚好眠。
页面更新:2024-03-12
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