长期吃归脾丸，身体会发生哪几种变化？老中医一次给你讲清楚

归脾丸是一种常见的中成药，具有健脾养心、益气补血的功效。它主要用于治疗心脾两虚、气血不足所致的心悸、失眠、健忘、食少体倦、面色萎黄等症。那么，长期吃归脾丸，身体会发生哪些变化呢？下面，我们就来听听老中医的讲解。

一、归脾丸的组成及功效

归脾丸的主要成分是党参、白术、炙黄芪、炙甘草、茯苓、远志、酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣等。其中，党参、白术、炙黄芪、炙甘草具有健脾益气的作用；茯苓、远志、酸枣仁具有宁心安神的作用；龙眼肉、当归具有补血养血的作用；木香具有行气止痛的作用；大枣具有调和脾胃的作用。

归脾丸的主要功效是健脾养心、益气补血。它适用于治疗心脾两虚、气血不足所致的心悸、失眠、健忘、食少体倦、面色萎黄等症。对于现代医学中的神经衰弱、贫血、功能性子宫出血、心律失常等疾病也有一定的治疗作用。

二、长期吃归脾丸的好处

1. 改善睡眠质量 归脾丸中含有酸枣仁、茯苓等成分，具有宁心安神的作用。长期服用归脾丸可以改善睡眠质量，缓解失眠、多梦等问题。

2. 增强免疫力 归脾丸中含有党参、白术、炙黄芪等成分，具有健脾益气的作用。长期服用归脾丸可以增强免疫力，提高身体的抵抗力。

3. 缓解疲劳 归脾丸中含有龙眼肉、当归等成分，具有补血养血的作用。长期服用归脾丸可以缓解疲劳，改善面色萎黄等问题。

4. 调节情绪 归脾丸中含有木香等成分，具有行气止痛的作用。长期服用归脾丸可以调节情绪，缓解焦虑、抑郁等问题。

三、长期吃归脾丸的注意事项

1. 避免与其他药物同时服用 归脾丸中含有党参等成分，与藜芦等药物同时服用可能会产生不良反应。因此，在服用归脾丸期间，应避免与其他药物同时服用。

2. 注意饮食 在服用归脾丸期间，应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免影响药效。

3. 注意剂量 归脾丸的剂量应根据个人情况而定，一般建议每次服用 9 克，每日 2-3 次。如果服用过量，可能会导致上火等不良反应。

4. 注意过敏反应 个别患者在服用归脾丸后可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。如果出现过敏反应，应立即停止服用，并就医治疗。

总之，归脾丸是一种具有健脾养心、益气补血功效的中成药。长期服用归脾丸可以改善睡眠质量，增强免疫力，缓解疲劳，调节情绪等。但是，在服用归脾丸期间，应注意避免与其他药物同时服用，注意饮食，注意剂量，注意过敏反应等。如有不适，应及时就医。