孕期乳房敏感、胀痛怎么办

乳房敏感和疼痛的原因有如下几个：

1.激素变化：尤其是孕早期激素变化大的时候，容易有敏感和疼痛，有时伴有一些刺痛感，这种敏感和痛感会随着时间推移而得到改善，在临近分娩时逐渐消失。当然也有人，疼痛会持续整个孕期。这种情况的缓解方法是调整饮食，保持饮食清淡，减少盐分的摄入。

2.乳房增大后的摩擦：怀孕后乳头变大，会出现

怀孕前没有过的摩擦感，导致疼痛。这种情况的缓解方法是挑选合适的内衣，现在的哺乳内衣不仅适合产后穿，也适合孕期穿，相对舒服，可以选择。

3.泌乳后的皲裂：怀孕后乳头会泌乳，泌乳后如果没有保湿，乳头会皲裂，会疼痛。这种情况的缓解方法是涂乳头膏，乳头膏成分主要是羊毛脂，对于乳头皲裂、摩擦导致的疼痛效果不错。

4.乳房的纤维囊性变：做乳腺超声的时候，看到乳腺内有囊性改变，这种充满液体的小囊肿会导致乳房的肿胀和疼痛。针对这种情况，前面说的这几种方法都试一试，在此基础上，冷敷或者热敷可能有效，这根据每个人的体质而定。

5.乳腺癌等导致的疼痛：这种情况极少见，如果真出现这种情况，就要来乳腺科就诊，具体确定治疗方案了。