冬季，遇见此菜多买点，轻松炒一炒，营养美味，补钙长个头

抬头看看窗外，雪花纷飞，寒意袭人。这时候最适合来一道温暖的家常菜——蘑菇炒青菜。哎呀，真是冬季遇见此菜，多买点，轻松炒一炒，营养美味，补钙长个头。

"妈妈，我饿了！能不能快点做好吃的？"小宝宝在旁边催促着。

"好的好的，妈妈马上就开始做饭啦。今天我们来做一道很简单的蘑菇炒青菜，你要帮我洗洗蔬菜吗？"

"好呀！我最喜欢帮妈妈做菜了。"

首先，我准备好了新鲜的青菜和新鲜的蘑菇。然后我让宝宝洗干净青菜和蘑菇，教她注意安全，小心不要割到手。

"妈妈，这样可以了吗？"小宝宝端着洗好的青菜和蘑菇走过来。

"很好，太棒了！好孩子。现在妈妈来给你展示怎么做蘑菇炒青菜。"

我把切好的蘑菇和青菜放在一起，接着热锅凉油，下锅爆香蒜末，再把蘑菇和青菜下锅翻炒，最后加入盐巴和少许鸡精，炒匀出锅即可。

"哇，妈妈，这道菜好香啊！我好想立刻尝一口呀。"

"等一下等一下，小心烫到。现在我们一起来品尝这道美味的蘑菇炒青菜吧！"

品尝时，小宝宝满意地点点头，"妈妈，你做的菜真好吃，我都不想吃其他的了。"

看着孩子开心的模样，我心满意足。这份满足感远胜于任何赞美。在这个冬日，与家人分享美食，享受幸福时光，真是无比美好。