开学发现“变矮”了？医生：错过春天黄金期差距可能会更大

潮新闻客户端 记者 隋雪 通讯员 辛宣

这两天，各地中小学陆续开学了。“神兽归笼”不少家长纷纷发动态庆祝，不过也有家长有了新的“烦心事”。

杭州的刘女士（化名）就注意到，自己家二年级的孩子居然“变矮”了？上学期孩子明明还在班级里算中等身高，这学期怎么坐到了第一、二排了!

实际上，这类情况并不少见。浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）儿科王素丽医师介绍，每个孩子的发育速度和时间都有所不同，受遗传、营养、运动、睡眠、心理状况等多种因素影响。

另外，假期为孩子提供了宝贵的休息与放松时光，但如果孩子在假期间过度“放飞自我”，生活作息不规律、频繁熬夜、摄入过多垃圾食品、不运动等，这些不良习惯可能会对孩子的生长发育产生不利影响。

图片来源：视觉中国

春季助长贴帮助孩子

吃得香、睡得好、长得高

春季来临，细菌病毒也开始活跃起来，流感、诺如病毒等春季传染病仍处于高发期，儿童青少年除了要养成良好的卫生习惯，提高自身免疫力也很重要。

同时，春天也是孩子生长发育的黄金时期。研究证实，每年3月到5月是儿童身高增长的加速期。

在此关键期，家长们除了要保证孩子的营养均衡、睡眠充足、多带孩子进行一些户外运动外，还可以借助中医药的力量。“运脾助长贴”就是为小朋友们量身打造的助长良方！尤其适用于体质差、身高体重不达标的孩子。

“贴了三、四次，孩子胃口就明显好起来了，会喊饿、主动要吃的了，有时候比我吃得还多。”去年春天，张先生（化名）带儿子到医院儿科接受了“运脾助长贴”贴敷后，孩子的变化让一家人欣喜。按照医生的嘱咐，配合充足的睡眠和跳绳、摸高、投篮等纵向运动，孩子的个子比前一年拔高了不少。

除了吃饭，孩子的睡眠问题也着实让家长们“头疼”。王素丽表示，门诊中她收到过不少家长的反馈，贴上“运脾助长贴”后，孩子的睡眠质量得到了显著改善，这一变化对他们的生长发育也具有积极的影响。

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运脾助长贴不光可以“助长”

这些情况也适用

1、身高增长缓慢或身高低于同龄儿的平均身高；

2、体重偏轻，厌食、挑食、食欲不佳；

3、受凉或饮食不慎容易腹泻、腹痛；

4、遗尿、尿频或患其他疾病伴有生长发育迟缓；

5、性格急躁易怒，入睡难或睡觉不安稳。

除了身高增长缓慢或身高低于同龄儿平均身高者，有上述症状的2至14周岁儿童青少年均可以尝试。

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