剪指甲时去掉的死皮一直在保护你 为什么不建议给指甲根部去死皮

2月27日，一“剪指甲时去掉的死皮一直在保护你”词条登上新浪微博热搜。据生命时报报道，许多人在修剪指甲时，会顺手去除指甲根部的“死皮”，以使指甲看起来更光滑、干净。这也是许多美甲店常见的操作，美甲师通常会使用小矬子磨掉指甲根部的“死皮”，但这可能导致手指疼痛和瘙痒。

据天津医科大学总医院皮肤性病科主任王惠平和中南大学湘雅医院皮肤科副教授简丹讲解，“死皮”实际上是甲小皮。那些被去除的“死皮”实际上并非真正的死皮，而是甲小皮，它是皮肤的正常解剖结构。这层薄薄的透明皮肤在指甲根部具有密封作用。

为什么不去除甲小皮

甲小皮的主要作用是密封甲板和甲皱襞之间的空隙，起到保护指甲死角的作用。去除甲小皮可能导致甲母质受损，使甲板凹凸不平甚至缺失，同时也增加细菌感染的风险，导致指甲问题。

避免去除甲小皮的原因

指甲保护层损伤：去除甲小皮会损害指甲的保护层。

指甲受伤风险增加：去除甲小皮可能导致指甲受损，引发细菌感染。

甲沟炎风险：去除甲小皮后，细菌和异物易侵入，导致甲沟炎。

剪指甲的科学姿势

温水泡软化指甲：剪指甲前先泡温水一分钟，让指甲软化，剪起来更轻松。

注意剪的深度：剪指甲时，中间先剪后两侧，控制长度，避免剪得太深或太短。

避免剪脚趾甲太深：剪脚趾甲时不要剪得太深，避免引发甲沟炎。

综上所述，保持适度的指甲修剪行为对指甲健康有益。避免频繁去除甲小皮，保持指甲完整，避免不必要的指甲问题。