现人不知阳珍贵，错把滋阴当宝贝！殊不知阳气才是真正的人间良药

我发现现在的人是一点也不懂得阳气的重要性，一点也不知道珍惜，还错把滋阴当成宝贝，为什么这么说？因为很多人以为不上火，还能补身体的就是好东西，比如有的人经常用石斛泡水喝，认为吃了又不会上火，而且还滋养胃阴，却殊不知很多人喝着喝着就没胃口了，又是肚子胀，又是拉肚子的，其实就是体内的水湿太重了

再比如说麦冬，有人认为它是熬夜必备，因为经常熬夜的人容易上火，口干口苦，但喝了麦冬之后，也不上火了，口也不干了，但是胃口却越来越差了，说白了还是因为寒凉伤到了脾胃，虽然滋阴药不容易上火，但用多了会伤阳气，时间久了自然就不想吃饭了

所以临床当中我遇到过很多刚开始脾胃很好的人，身上也没有什么毛病，能吃能睡的，但就是因为整天吃水果，喝奶茶，吃凉的东西，最终越来越不想吃饭，从一个大壮小伙子变成一个瘦子，每天都有气无力的，干什么都提不起精神，动不动就感冒生病，一点也不懂得阳气的重要性，所以这类人我都会用附子理中汤或者桂附理中汤做加减来帮助补充亏损的阳气

再比如说很多中老年人，本来体内的阳气就处于一个衰退期，是在走下坡路的，很多人容易出现手脚冰凉、脚肿，膝盖以下冰凉，有的甚至大小便失禁等，都应该考虑到是肾阳不足的原因，中医认为是命门之火不够了，所以如果用一些肉桂、附子、干姜、吴茱萸、桂枝之类的药，情况就能得到改善，只不过现在很多人就是不知道阳气的重要性，实属悲哀。

那今天的分享就到这里了，以上内容仅供参考，大家不要盲目跟风用药，出现不适，还请及时线下就医，我们下期再见。