#精品长文创作季#

有人说，一个女孩，若是没有父母的托举，可能得到40岁，才能真正觉醒。

深以为然。

当我们还是那个年轻烂漫的女孩子，我们对爱情充满了渴望，对生活充满了期待和憧憬，并不知道这个世界是个立体的世界，不管遇到困难和挫折，还是平淡的生活，都只是按部就班、稀里糊涂。

有时候哭，有时候笑，所有的悲欢只看到表象，从来不曾参悟其内在的本质。

哪怕结了婚，有了孩子，依然是稀里糊涂的人生。

也有的女孩禀赋高一些，结了婚生完孩子，开始看透人性和生活的真面目，逐渐开始觉醒，开始觉察到那个内在的自己。

但无论时间的长短，觉醒的早晚，这个过程都是备受煎熬的。

说到底，女人的觉醒，无非就是三个方面。

见我。见他。见众生。

01见我

一个人内心要有多少隐忍和秘密，才能在这个世上生存下去。佛光闪闪的世界，三步两步便是天堂。

多年前在书上读过这句话，不太懂是什么意思，只是觉得特别好。

如今想起来，一个人内心是该经历了万水千山，才能懂得这个世界的真义。

当一个女孩变成一个女人，经历了怀胎十月的艰辛，分娩的撕心裂肺，她会更加懂得生命的真谛。

她会用自己全部的身心，去爱这个孩子，爱着他的一切，甚至，愿意用自己的生命换取这个孩子的健康和幸福。

这就是无私的母爱。

当一个女人，在婚姻里真正看清楚自己的所求，看到自己的内心，她会变强大。

女子本弱，为母则刚。

生孩子之前，女孩子是花；生了孩子，成了母亲，女人成了一棵树。

当一个女人逐渐看清婚姻的本质，是合作，而不是依赖，女人会逐渐认清这个世界。

女人会看清楚，并且会懂得，只有依靠自己，才是永远的王道和生存法则。

生活起伏不定，有起有落，当我们经受了所有的折磨和痛苦，我们才明白，生活背离了真实的自己。

当我开始真正爱自己，我才意识到，所有的痛苦和情感的折磨，仅仅是在提醒，我的生活背离了真实的自己。

今日，我明白，这叫做“真实”。

当我们在现实的生活中，经受着人世间的险恶，我们逐渐懂得了，原来这就是人性。

没有人会天生去保护你，所有的伤害，都来自内心。别人的伤害，如果反射到自己的内心里，将会是二次伤害。

所以，真正的觉醒，是一种向上的力量。这种觉醒让我们开始意识到自己是真实存在的。

不再否定自己，接纳自己，无论好的，还是不好的。

无论生活中，还是职场上，我们开始认识到那个不完美的自己。

当我开始真正爱自己，我开始远离所有不健康的东西，不论是饮食、人物、事情亦或环境，远离拖累我、让我背离了真实自我的一切。

从前的我称呼这为“有益健康的利己主义”。

今天，我知道，这其实是“自爱”。

这，就是自爱。

当我们在一段逝去的情感中悲痛，无数个日夜过去，想念、懊悔、遗憾，所有的不甘和痛苦，都会让我们变得愈发坚韧。而在这个痛苦的过程中，我们备受煎熬，与此同时，也会变得更加清醒、真实。

当我们真正看清楚，我们痛的原因，是自己的内心，我们会逐渐平静，并走向真实的自己。

这就是觉醒。

当我开始真正爱自己，我不再苛求不一样的人生，我明白任何发生在我身边的事，都是对我成长的邀约。

今天，我明白，这叫做“成熟”。

生逢其时，恰如其分。

所有的一切，都是最好的安排。

如果事与愿违，那一定是另有安排。

当我们逐渐跟内在的自己和解，我们看到的，将会是一片旷野，而不是轨道。

自我负责。自我深爱。自我成长。自我强大。

一切，都是内在的成长和觉醒。

接纳自我，停止内耗。全然放松。看见自己。

见我，如此而已。

02见他

见他就是接纳别人，

接纳别人就是能对”他“进行审美，

因为只有真正的接纳”他“，

我们才能连接他的能量，

才能借力使力不费力。

当我们能够接纳别人，能够真正的连接到他的能量，就可以借力，真正觉醒并成长。

让别人成为别人，让自己成为自己。

当我们把自己的主观意志加在他人身上，不但不会成功，还会让自己和对方都变得特别痛苦不堪。

比如孩子，比如老公。

好多时候，这些事让我们焦虑不已。

老公指望不上，永远不懂你的内心，和你不在一个频道上。孩子青春期叛逆，一交流就被点燃。

所有这些，都能让中年人暴跳如雷。

真正的爱，是从他人的感受出发，从我们对自己的要求开始。

当我们看清楚他人，懂得审美，给予肯定，给予接纳，给予鼓励，那么他感受到的是信任，是力量。

当一个人被肯定，被鼓励，被接纳，他会有无穷的力量喷薄而出。

女人一旦觉醒，内心会变平和，而不是暴躁焦虑。

当你的内心有了足够的安全感，当你能够看见他人，而不是只看到自己的要求，那么周围的一切，都会发生意想不到的变化。

这就是觉醒的力量。

每个女性的一生，都是一场艰难的跋涉。

我们一直在寻找的路上，在觉醒的路上。

你不再依赖任何人事物，你会发现自己是一个神圣的生命个体，他人也是一个神圣的生命个体。

真正的爱，一定是在做好自己的同时还能彼此滋养。

曾经的我，歇斯底里。青春期的叛逆撕裂着我这个老母亲的神经，焦躁不安、暴跳如雷。

我会无数次从猫眼里，看那个青春期的男孩，看他到底是在玩游戏，还是在学习。

每一次看到的，都是在偷偷摸摸玩游戏。

我不敢放手，我和他奋力争吵。

我不信任，我看不到他的闪光点。

我始终无法相信，不敢放手。

可是，当我看到老公和风细雨和他交流的时候，他能静静地坐在那里，哪怕一个小时都在研究数学，他也能稳如泰山。

我开始反省自己。

当我决定放手，当我试着对他审美，我忽然发现，原来，一切洪水猛兽，不过都来自我的内心。

我和这个孩子在一起，我的神经不再紧绷着，我的身心是放松的。

我知道，这才是真正的爱。

觉醒，是一种力量。

03见众生

何为众生？

我们每时每刻生出的“念”为众生

众生平等

每一念都是平等的

没有好

没有坏

没有对

没有错

见众生

就是有对众生的审美能力

审美：我（主体）与众生（客体）的消融

从大脑理性和身体感性完全接纳每一念

车祸发生

亲人离世

飞来横祸

理性告诉我接纳

身体依然在痛苦恐惧中挣扎

痛不欲生

每时每刻生出的念，就是众生。

六岁的孩子问我，神仙到底在哪里？

我说，就在我们的心里。

他继续追问，到底有没有神仙。

我说，你相信，他就在。你不相信，他就不在。

众生平等，每一念都是平等的。

我们无需再害怕生命中的争论、冲突，或是任何出现在与我们自己或与其他人之间的问题。

因为即使是星星也会有碰撞在一起的时候，而从它们的撞击中，新的世界将会诞生。

今天我知道，这，就是“生命”。

当一个人开始觉醒，他会变得理性、平和，他会欣然接受自己，接纳自己，接受这世上发生的一切，因为一切都是恰逢其时。

当一个人开始觉醒，他会允许自己悲伤，允许一切发生，允许自己做自己，允许别人做别人。

让自己成为自己，接纳自我，看见自我。

让别人成为别人，接纳别人，有边界。

让自己成为别人，懂得共情。

让别人成为自己，设身处地地理解别人的感受和需求。

当我们真正学会与自己相处，学会在享受自己的时间和空间时，我们就可以把自己当自己，全身心放松自己，做自己喜欢和擅长的事情，满足自己的兴趣和爱好。

学会与自己对话，反思过往，放眼未来，审视自己的行为和动机，设定自己的目标和计划，调整自己的态度和方法。

当一个人真正觉醒，就会感受到辽阔的人生，在这广袤而辽阔的人生中，我们会看见自己，看见他人，看见众生。

当一个中年女人内心觉醒，破了情关，稳住了自己的内在情绪，也就有了强大的内核，就能在这个路遥马急的人世间，无往而不胜。

今年不过刚刚四十，愿你能够真正觉醒，眼中有星辰大海，抚平内心的一切皱褶，与春光同行。

今日立春，一年之计在于春，二十四节气的第一个节气，愿读到文字的你，内心觉醒，心向远方，无惧风雨，面向未来，披荆斩棘，无往而不胜。

新春快乐！