中医一巴掌打掉卵巢早衰的定论！

大家好呀！今天咱们来聊聊一个女生谁都不想听到的话题——卵巢功能。这个话题有点敏感，我们往往会把精力放在外貌上，觉得脸上皱纹少了就是好，然而其实啊，卵巢才是我们真正需要好好关注的地方。想想看，你什么时候开始关心你的卵巢呢？是不是已经过了最佳生育年龄，或者开始出现上面列举的那几项症状？

现代生活节奏太快，我们总是想着给自己更好的生活和工作条件，结果误了人生大事，等到真想要孩子的时候，发现原来早晚会面临卵巢早衰这样的难题。一看医生开出的报告单，卵巢体积小得可怜，窦卵泡寥寥无几，甚至amh值只有0.01，真够揪心的！像这样卵巢早衰的情况，我们该怎么办呢？其实啊，中医认为伤害卵巢的元凶就在于耗损阴血，气血供应不上。修复卵巢并非完全就是空谈哦！而且，如果你正在准备怀孕，这种情况更加严重了。

首先我们看看卵巢功能下降的常见表现，如果你遇到上面任何一项问题，就要小心了！可以试试用中医方法治疗，改善卵巢功能。比如说，有时可能会感到情绪低落，记忆力减退，总是记不住事儿，体质变差，月经前后容易生病，下腹部和手脚发凉厉害，脸色也不好看，色斑增加，眼袋黑，皱纹密布，皮肤松弛。有的人还会觉得难以入睡或者多梦，身体看起来越来越肿胀！

如果抛弃这些现象，现代医学会告诉你，当你的卵巢停止正常运作，女性生殖能力就会受到影响，可能会出现月经周期混乱、闭经、异常阴道流血、热潮盗汗，甚至不孕症。此外，还可能导致皮肤松弛、失去弹性，面部皱纹增多，甚至变成“大妈”或“大婶”。还有的人会变得情绪不稳定，甚至产生焦虑、抑郁、暴怒等心理问题。说实在的，这一切都是卵巢在搞事情嘛！因此，护好卵巢健康非常重要哦！

既然谈到中医调理卵巢功能的方法，我觉得治病的关键就是“化瘀”。我比较提倡用一种叫做“平肝、补益、补精、活血”的方法。首先要找到适合自己的治疗方式，比如可以做些轻度运动，保持充足的睡眠时间，每天睡八个钟头左右哦，因为好心情和好睡眠可是养卵巢的好方法。另外，饮食方面要多样化，摄入必要的营养素，尤其是维生素、纤维素和微量元素之类的，这些都对维持卵巢健康有很大好处。

但是，你知道吗，有些时候，有些女生还不到四十岁，卵巢功能就开始不行了。这时，除了我们平时应该注意的良好作息规律以外，一定要向资深的中医顾问寻求帮助，让身体和卵巢回到正常的轨道上来。讲真的，每个人的情况都不相同，吃什么药要听中医的意见，不能随便乱吃哟！

每个人的情况都有所不同呢，吃药还是得听中医师的诊断才能确定哦！简单来说，卵巢早衰其实并不可怕，只要我们找对了治疗的方法，还是能够稳妥地应对的。当然了，最重要的还是我们要有积极乐观的心态，相信自己可以战胜疾病。