活不到75岁的人，大多数是在50岁左右，经常做这4件事情

活不到75岁的人，往往都是在50岁左右，经常做这4件事情。大家都知道50岁是知天命的年纪，50岁左右的时候啊，人的身体都在慢慢的老化哀退了，如果你不注意的话，当你身体上的小病慢慢拖成大病的时候，是很难长寿的。那究竟是哪四件事呢？

第1件事是经常透支身体做事。大家知道在我们农村呢，到了50岁的年纪，绝大部分人呢，还得在田地里面干活。因为50岁的年纪啊，上要养老人，下面还要给自己的子女结婚等问题发愁。不干活是不现实的，想要家里面过得好，就得没日没夜拼命干活。因为光种田种地是赚不了几个钱的，所以在外面打工，也是咬牙坚持着，长年累月，过度的透支身体，也是很难长寿的。其实认真的想一想，儿孙自有儿孙福，当你50岁的时候，保重好自己的身体，对子女才是有更大的帮助。

第2件事，饮食上大吃大喝。很多50岁的人呢，平时啊，身体也是比较好的。所以在饮食上从来不讲究，首先在生活上经常爱吃甜的东西，一到夏天呀只要口渴，就特别爱喝饮料啊，糖水啊等等。吃太甜的东西啊，很容易患有糖尿病的。其次在生活上爱吃油腻的东西。只要饿了，大肥肉一口一口的吃，还觉得便宜又好吃呢。殊不知经常吃油腻的东西，容易造成消化不良，容易患有胃病，高血压等！最后还爱吃咸的东西。特别是咸菜呀，腌肉等。吃太咸的东西很容易引起高血压等慢性疾病。所以为了更能长寿，饮食上一定要尽量清淡一些，避免病从口入。

第三，平时啊，小病多着，大病也扛着。很多人过了50岁之后啊，因为上有老下有小，生活压力比较大。平时省吃俭用，平时打工啊，小病也不舍得去医，总以为自己还像年轻一样，拖着病等下就自动会好。也不愿意花点钱去医院检查，总抱有侥幸心理。等到实在扛不住的时候才去医院检查治病。如果运气好的话，自己身体遭点罪，子女要多花点钱就能冶好了，但很多大病啊，要彻底医好，但也需要很多时间来恢复的。等你年纪越大的时候啊，说不定还会复发呢。如果运气不得好的话，有可能人财两空呢。

第四爱发脾气。很多人过了50岁之后，脾气变得越来越大！这里看不顺眼，那里也看不顺眼，可能也是跟自己的生活重担太重的缘故吧。只要不顺心就大发脾气。要知道啊，气大伤身也伤肝呀。不要为了发泄一时的冲动情绪，而伤害了自己，更是伤害到了别人！到了这个年纪，要把事情看得淡一些，心平气和。家和才万事精嘛。不是有一句话说，只要一生气就会少活个几十年吗？大家觉得有没有道理呢？

以上这4件事，如果能重视和改掉的话，想要活到75岁，是很容易的事情，做好的话还能更长寿呢！大家认为我说的有道理吗？如果有不同的想法，欢迎在我的评论区留言讨论。