未来十天，提醒中老年：1处不动，2礼不回，3酒不喝，过个顺心年

文|云鹤说史

编辑|云鹤说史

«——【·前言·】——»

春节即将到来，现在距离过年也就只有10天了，相信家家户户应该都在为过年做准备。

但过年最重要的不是走亲访友，而是每个人都能有一个好身体，尤其是中老年人，本来现在就是流感高发季节，再加上这类人的抵抗力比较弱，稍有不慎就有可能中招，影响过年。

那为了自己和家人过个顺心年，在这里建议中老年人1处不动，2礼不回，3酒不喝，尽量做到这些才能过个安心的好年。

那接下来就让我们看看都有哪些吧。

«——【·1处不动·】——»

关于年夜饭，南北地区好像有着不同的差异，南方的年夜饭主要以各色菜式为主，并且菜品比较丰盛，而北方则是以饺子为主，之前的所有菜肴都是在为最后的饺子做铺垫，并且菜量还很大。

虽然两者在菜量、主食、菜式上有很大不同，但他们却有一个共同之处，那就是年夜饭的桌子上必有一道菜是鱼，而且必须是整条鱼，这样也就意味着年年有余，能图个好兆头。

不过这道菜上桌之后可千万不要动，要把它保存到大年初一，这样一家人的好运和财气才能完全保留下来，要是吃了的话说不定家里的财气就泄露了。

所以为了过个好年，我们千万不要动年夜饭上的这道菜。

«——【·2礼不回·】——»

逢年过节总会有很多亲朋好友前来送礼，人与人之间的关系也在送礼和交谈之间不断拉近，但对中老年来说，有两种礼最好不要回。

第一种就是晚辈们送来的礼物。

在我国的传统文化中，晚辈孝顺长辈是天经地义的事，过年时不少晚辈也会带上礼物去长辈家探望，然而礼物不分轻重贵贱，都是孝顺长辈的一份心意。

长辈也应该把晚辈请进屋坐下来聊聊天，谈论一下一年里的经历，等到晚辈临走时长辈是不需要回礼的。

毕竟礼物代表的含义是晚辈的孝道，长辈再回礼的话未免有点说不过去，所以只需要把晚辈带来的礼物全部收下即可。

第二种就是不回送来的奇数礼。

在我们的普遍印象里，任何事物都要成双成对才好，因为这样有着圆满的寓意，单个的奇数反而让人觉得孤独，所以不少人在送礼时也选择送双数的礼物，这样自己拿着有面子，对方收到后也会高兴。

而且送礼送双数是一种默认的礼仪，虽然这种礼仪没有摆在明面上，但已经成了不少人心中默认的规矩，因此对于那些拿着奇数礼物的亲戚朋友，我们可以不回礼。

同样，我们在回礼时也要回双数礼，不能回奇数礼，这是尊重人的一种表现。

«——【·3酒不喝·】——»

酒在我国的历史可谓是源远流长，自古就有许多文人墨客为它写诗文，从此酒就成了我国文化的一种代表，直到现在我们的酒桌文化依旧盛行。

适当喝酒确实对身体有好处，但前提是一定要适量，不能多喝，还有下面的这3种情况绝对不能喝，不然就会给身体带来极大的损伤。

第一是盲目的拼酒。

在酒桌上，人们总会以酒量高低来论成败，能喝得多就是英雄，只喝几口就倒下了无疑会遭到其他人的嘲笑，而出于好面子或者争成败的原因不少人就会在桌上与人拼酒。

一旦拼起酒来，那双方可就完全不管周围人的劝说一心想要赢，这也就导致他们会在不知不觉间喝下许多酒，酒量好的人或许还能承受，但酒量差的人就会对身体产生极大损伤。

要是一不小心喝过量的话那对身体可就是极大的负担，所以千万不要拼酒。

第二是不能喝闷酒。

每当意志消沉或者心情沮丧时，不少人就会用埋头喝酒的方式来抒发内心的苦闷，可这样不仅于事无补，对身体也是一种伤害。

要是遇到心情不好的时候，我们可以出去散散步或者待在家里看书睡觉，这些抒发情绪的方式都比较舒缓，不容易对身体产生伤害，在调整好心情之后就能继续向新生活迈进。

除了这些，要是一个人喝闷酒的话很容易出现事故，比如一不小心喝多吐了甚至直接昏迷不醒，为了避免这种情况的发生我们千万不要喝闷酒。

第三是不能喝急酒。

急酒的意思是一口气喝下满杯的酒，这样喝的话很容易在短时间内醉倒，而且对肠胃功能也会造成很大的负担，稍有不慎还有呛到的风险。

哪怕是向别人敬酒，也没必要一口气全部喝完，可以一口一口的将酒喝完，这样可以给肠胃一个缓冲的时间，也不会在短时间内醉倒。

要是和朋友喝的话，可以两个人一边聊天一边慢慢喝，既不会对身体造成负担，还能借着酒宣泄一下内心的情绪，这样才是喝酒的正确打开方式。

上面这三种喝酒方式都不可取，在喝酒时一定要避免这种情况，而且最重要的是无论喝什么酒都不要在空腹的情况下喝，提前吃一些菜垫一下也会好很多。

«——【·结语·】——»

上面这几条就是给中老年人的建议，而为了过个好年，中老年人可一定要好好保重身体、注意休息。