钙Ga小宝宝真的要补吗？

妈妈的文化水平越高，给孩子补钙的比例就越低。

这个结果来自北京大学的一项社会调查，通过对345个婴幼儿样本的研究得出的结论。是在奶量充足，膳食钙摄入都ok的情况下，仍然存在很多不合理的补钙现象

那么，看文章的的你正在给孩子补钙吗？

你认为补钙和孩子长高之间有必然联系吗？

也许没有任何一个时代，像当下这样，妈妈们是如此热衷于给孩子补钙。

很抱歉啊，没有任何研究显示摄入更多的钙能让孩子长得更高，钙只是骨骼的成分之一，并且它不是越多越好，有一种罕见病叫做骨质石化症，骨骼里钙含量太高，导致骨骼很硬，没有弹性，经常容易骨折。

玻璃杯很硬，但摔到地上一定是粉碎，竹子虽然风一吹就晃来晃去，但竹子做的扁担挑东西它却不会断，我们希望骨骼它既要坚固也要有弹性，而不是一股脑的补钙，补到骨头帮帮硬，想明白这个道理，也许你就不会再拼命想要补钙了。

很多大家认为缺钙的症状不见得是缺钙，夜间不容易入睡，可能就是孩子肚子不舒服或者大一点它会有分离焦虑，或者白天看了太多刺激的电视，或者玩了太多刺激的游戏，夜间盗汗同样不代表缺钙，摸摸孩子的手如果异常的热，手心都出汗了，那说明盖太多了，手脚冰凉也出了很多汗，也是正常的，这是因为宝宝的自主神经还没有发育成熟，跟钙毫无关系，出牙早晚更多受遗传影响，有的孩子4个月就长乳牙，有的孩子一岁多才长，这都是正常的。还有枕秃，这是大家最多被诱导去补钙的理由，要知道宝宝出生以后新陈代谢会比较快，会经历一阵子的掉发期，常常用在后脑勺，那看上去就像是秃了一块。

这完全是正常且常见的，跟钙真的是八竿子都打不着的关系更多的一些症状，比如前囟门闭合延迟，骨关节畸形等等，这些是缺乏维生素D导致的佝偻病的症状

总而言之，补钙除非是医生认定需要补再补，否则奶量正常辅食ok，这些情况我完全不需要也不应该额外补钙，如果你希望孩子骨骼强健，身体结实，那么均衡的饮食，充足的睡眠、快乐的运动以及多晒晒太阳，这4点才是家长们应该努力的方向。还记得开头的调查结果吗？妈妈文化水平越高，给孩子补钙的比例就越低。

I trust you。

大坑:母婴店用的微量元素检测仪，看见以后有多远离多远，有的仪器可以随便改数值，有的仪器模式设置好了，你不信，你让他给你测两次，两次结果绝对不一样，他不可能给你测两次的，不要问我怎么知道的，我会告诉你我有一台吗？#宝宝辅食###补钙##二胎夫妻2024年支出预算超22万#