你知道哪些人爱长白发吗，记住这几点，可以避免头发早白的问题

长了白发的朋友有没有别焦虑呢？每次梳头的时候，看着镜子里那日益增多的白发是不是就会莫名的焦虑和烦躁呢！明明自己很年轻，但是一长白发就感觉自己瞬间老了许多岁，这时你可能会疑惑，为什么同样的年纪，别人满头乌黑亮丽的的长发，而你却已白发苍苍了呢！

现在我们来盘点一下，为什么有的人会须发早白，哪些人更容易长白头发，容易长白发的人往往有以下几个特点

第一，压力特别大

有句话叫“愁白了少年头”，这句话说的很清楚，当一个人在压力特别大，或者是用脑过度的情况下，就会容易出现头发早白的现象，这个我深有体会，几年前我因为一次被诈骗，每天都很焦虑，导致头发大把脱落，一个月的时间头发也白了好多。

第二，经常烫染头发的人，也容易出现头发早白

第三，肾精亏虚，年纪大的人头发白，是肾精的自然损耗所造成的，但是如果年纪轻轻就白了头，除了用脑过度，还有就是欲望过于旺盛，无节制用手过度导致虚火过旺，灼伤了肾阴所致

第四，经常通过节食快速减肥的人，导致身体很多微量元素迅速流失，头发没办法得到滋养，慢慢的头发也会变白

第五，经常熬夜的人，头皮中的色素，干细胞只有在毛发生长期才能被激活分化出成熟的黑色素细胞，进而维持头发的黑色，而睡眠不足会扰乱交感神经和细胞的代谢，影响黑色素的分泌

第六，长期紫外线的照射，长期紫外线的照射也会使头发早白

第七，头发过于粗硬的人，也容易出现头发早白。