针对咳嗽很管用！这2个东西，让喉咙不再咳嗽、有顽痰

有这样一种情况，就是很多人感冒之后，吃了药，其他症状是没有了，只有咳嗽还迟迟不好，做胸部CT也没有什么异常。

如果你也有这种情况，过往也没有什么特殊的肺病史，那就不用担心了。

这种情况一般就是呼吸道感染好转后的“后遗症”，也叫“感冒后咳嗽”，如果不调整治疗的话，部分患者会持续3~8周。

中医认为，肺主一身之气，司呼吸，开窍于鼻，喉咙为其门户。当外邪侵袭人体时，首先会影响到肺的宣发肃降功能，导致肺气失常，就会表现为咳嗽。

在感冒初期，可能由于风热、或者风寒邪气侵入体表，这股邪气再随着呼吸道进到肺里。

如果我们的人体正气不足，或者体内的邪气还没有完全褪去，这个时候邪气滞留在肺里，继续影响着肺的正常功能，就会出现感冒后咳嗽不止的情况。

这里给大家多延伸一下，什么是正气？什么是邪气？

首先正气通俗来说，就是我们人体正常的生命活力和抗病的能力。正气就像一座城墙，抵抗外来的敌人，如果这座城墙筑得牢，外敌也就不容易攻进来了。

那邪气也就像是城墙外来攻的敌人了，也就是一切能导致人体发生疾病的各种致病因素。

其实，在中医理论中，咳嗽分为外感咳嗽与内伤咳嗽两大类，感冒后的咳嗽多属于外感咳嗽的范畴。

这种情况下，治疗的方法其实也有很多，拍背、中医治疗促进痰液排出都可以。如果实在是不想吃药，可以试试生姜和蜂蜜的组合。

●蜂蜜＋生姜●

【做法】：

生姜洗净后打成细末，过滤出一汤匙左右的生姜汁。再加入一汤匙的蜂蜜，搅拌均匀后放入小碗，小碗再放在盛有热水的大碗内，水浴加热至浓稠即可。

提醒大家，在使用的时候，可以用来冲水、少量多次的喝，最好让糖浆在我们的喉咙处多停留一会。

【方解】：

在中医理论中，生姜性微温、味辛，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳的功效。

对于因风寒外邪引起的感冒咳嗽，生姜能够发汗解表，帮助驱除体表的寒邪，同时其温煦作用可以改善肺部受寒后的功能障碍，减轻咳嗽症状。

蜂蜜性平、味甘，归肺、脾、大肠经，有润肺止咳、补中益气的作用。

它可以滋润干燥受损的呼吸道黏膜，减少刺激性咳嗽，并有助于缓解喉咙不适感。此外，蜂蜜还有助于增强机体免疫力，促进感冒康复。

两者结合使用时，生姜能通过发汗解表以驱寒，蜂蜜则能润燥止咳，共同作用于肺脏，特别适用于外感风寒或体质偏寒导致的咳嗽不止，可辅助恢复肺气宣降的正常功能，从而达到止咳化痰的效果。

【功效】：

消炎化痰，服用过后，痰液更容易咳出来，咳嗽明显减轻，可以坚持服用，一天不超过3次。

●写在最后●

此外呢，有一些注意事项，大家需要知道。

阴虚内热或热盛者，不宜使用；脾胃不好的，不宜空腹使用；此方只适用于感冒后久咳不愈，用后无效的，需要排查是否有慢性咽炎或肺部疾病。

另外，尽管蜂蜜生姜膏有诸多益处，但并非所有人都适宜食用。比如糖尿病患者不适宜使用大量的蜂蜜，还有的人可能对生姜过敏，所以使用前要根据个人体质和具体情况判断，可以咨询专业医生。