庄则栋的离世，似乎是一个终点，但实际上却是一个充满悬念的开始。

在他生命的最后几年，他与病魔做着持久而艰苦的斗争，这位曾经的乒乓球世界冠军、晚年转战书法艺术的勇士，始终保持着清晰的头脑和坚强的意志。

就在这段时间，他亲自草拟了一份遗嘱，这份遗嘱不仅是他对自己一生的回顾，更是对未来的一个深思熟虑的安排。

他在遗嘱中写道：“我走后，不要办什么追悼会。”

这简单而坚定的语句，背后隐藏着怎样的故事？是对生命的深刻体悟，还是对死亡的坦然接受？

政治风波中的个人生活

1971年，庄则栋随中国乒乓球代表团访问美国，这一事件在当时的国际政治舞台上引起了广泛关注。

在这次访问中，庄则栋和队友们不仅在体育领域展现了中国的实力，而且通过体育交流促进了中美两国间的外交关系。

他们的行程安排繁忙，包括与美国乒乓球队的友好比赛和一系列的文化交流活动。

最为显著的时刻是，庄则栋受到了时任美国总统尼克松的接见，这一荣誉不仅是对他个人的认可，也象征着体育在国际交流中的重要角色。

尽管这次访问在国际上引起了巨大反响，但回到国内后，庄则栋的个人生活并未因此变得轻松。他的生活环境相比国际上的荣耀显得十分朴素。

庄则栋与年迈的母亲同住在一个不大的居所中，这里的家具和装饰简单而陈旧，墙上挂着的是他赛场上的照片，记录着他曾经的辉煌。

然而，这些辉煌与他当下的生活形成了鲜明的对比。

庄则栋的经济状况并不宽裕。

退役后，他没有得到足够的经济支持，主要的收入来源是在少年宫担任陪练教练。每天，他都会准时到达少年宫，和一群热爱乒乓球的孩子们一起训练。

尽管收入不高，但庄则栋对待教学非常认真，他不仅教授孩子们球技，更向他们传授比赛的策略和精神。

他希望通过自己的经验和知识，帮助这些孩子们在乒乓球道路上走得更远。

在日常生活中，庄则栋的开销十分有限。他的经济状况要求他必须精打细算，他的开支主要用于满足基本的生活需求，如食物和日常用品。

尽管曾是世界冠军，庄则栋的生活却没有因此变得奢华。他每天的生活简单而重复，与母亲共同度过平凡的日子。

在这样的环境下，庄则栋的态度依然积极。他并没有因为生活的艰辛而失去对乒乓球的热爱。

在少年宫，他总是满怀热情地教导每一个孩子，无论是基础动作的训练，还是比赛中的技巧指导，他都尽力以自己的经验和知识为孩子们提供帮助。

在这个小小的训练场地上，庄则栋用自己的行动展现了一个运动员的责任感和对后辈的关怀。

艰难岁月中的相伴

在庄则栋生活的艰难时期，他的妻子佐佐木成为了他坚强的支持。

在庄则栋退役后面临的经济困境中，佐佐木始终与他并肩作战，两人共同承担着生活的重担。

即使在经济条件极为有限的情况下，佐佐木总是设法维持着这个家的基本运转，无论是生活的琐事还是家庭的需要，她总是默默地在背后支持着庄则栋。

每天早晨，庄则栋起床后的第一件事就是前往少年宫，而佐佐木则忙碌于家务。

她熟练地处理着家中的各项事务，从做饭、打扫到购买生活用品，尽管条件简朴，但她总是设法让家中保持一份温馨和整洁。

在庄则栋回家之后，佐佐木总能准备好一顿简单却充满家的味道的饭菜，这成为了庄则栋一天中最为放松和舒适的时刻。

在周末和节假日，佐佐木常陪伴庄则栋一同散步或访友，尽管他们的生活并不富裕，但她总能在这些简单的活动中创造出幸福和满足的氛围。

庄则栋与佐佐木一起走过的每一条街道，每一个公园，都承载着他们共同的记忆和岁月的痕迹。

尽管庄则栋在乒乓球领域享有盛名，但在家庭生活中，他和佐佐木就像普通夫妻一样，平凡而真实。

他们在生活的简朴中找到了属于自己的幸福，这份来自相互支持和理解的幸福，成为了庄则栋晚年生活中最宝贵的财富。

在庄则栋生涯的高峰期，他赢得了无数的荣誉和赞誉，但在退役后面临的挑战中，正是佐佐木的陪伴和支持，给了他坚持下去的力量。

佐佐木从不在公众场合过多地展现，但她在庄则栋生活中的作用却是不可或缺的。她的存在，使庄则栋能够在生活的逆境中保持平静和坚韧。

无论是在庄则栋职业生涯的顶峰，还是在他晚年生活的平淡日子里，佐佐木始终如一地陪伴在他身边。

在他们共同的岁月里，不论是喜悦还是挑战，他们总是肩并肩，手牵手，共同面对。佐佐木的陪伴，不仅为庄则栋的生活带来了温暖和安慰，也为他的晚年增添了一份特别的色彩。

《闯与创》：传承与创新的结晶

在生活的低潮时期，庄则栋开始了一项新的挑战：撰写自己的自传体回忆录《闯与创》。他将自己的一生，特别是在乒乓球领域的经历和感悟，用文字的形式记录下来。

这个项目不仅是对他个人职业生涯的回顾，也是对他在乒乓球技术和训练方法上深刻见解的整理。

在撰写《闯与创》的过程中，庄则栋花费了大量的时间和精力。他经常在书桌前坐上整个晚上，认真地回忆和整理自己的比赛经历和训练方法。

书中详细记录了他如何从一个初学者成长为世界冠军的过程，以及他在国际赛场上的点点滴滴。庄则栋不仅分享了他的球技和训练技巧，还详细描述了他在比赛中的策略和心态。

《闯与创》中充满了庄则栋对乒乓球运动的热爱和对竞技精神的理解。他在书中详细介绍了自己在训练和比赛中的各种体会，从基础技巧的训练到比赛策略的制定，再到心理素质的锻炼。

他的这些分享，不仅对于乒乓球运动员有着重要的指导意义，对于所有追求卓越和精进技艺的人们都有所启发。

书中不仅有庄则栋的乒乓球生涯，还有他生活中的一些片段。例如，他如何在家庭和职业之间找到平衡，以及他如何面对生涯中的挑战和困难。《闯与创》不仅是一本关于乒乓球技术和训练的书籍，更是庄则栋个人哲学和生活观的展现。

此书一经出版，便在乒乓球界引起了广泛的关注。

许多乒乓球教练和运动员将其作为参考书籍，从中学习庄则栋的技术和经验。《闯与创》不仅是庄则栋个人经验的总结，也是他对后辈的宝贵传承。

直至今日，《闯与创》仍然被认为是乒乓球领域中的一部重要作品。它不仅展现了庄则栋作为运动员的卓越成就，更展现了他作为教练和导师的智慧与见识。

这本书成为了乒乓球爱好者和专业人士不可多得的学习资源，对于那些渴望在乒乓球这项运动中取得进步的人来说，它提供了宝贵的知识和灵感。

晚年生活的艺术追求

2008年夏天，庄则栋的生活迎来了一个巨大的转折点。他被诊断出患有晚期直肠癌，这个消息对于任何人来说都是一个沉重的打击。

但即使面对这样的生命考验，庄则栋依然表现出了难以置信的乐观和坚韧。

退休后，庄则栋的主要经济来源是每月3000元的退休金。

这个收入对于一个普通的退休老人来说可能已经足够，但对于一个需要支付昂贵医疗费用的癌症患者来说，这显然是杯水车薪。

尽管如此，庄则栋却从未流露出任何对生活的不满或者悲观情绪。

2008年，汶川地震发生，这场灾难震惊了整个国家。面对国家的灾难，庄则栋展现了他的大爱和慷慨。

他在经济并不宽裕的情况下，捐献出20万元人民币，为灾区的重建和救助工作贡献了自己的一份力量。这一行为在当时引起了广泛的关注和赞誉，庄则栋的这份大爱和无私奉献深深感动了无数人。

在与病魔斗争的同时，庄则栋还投身于书法艺术的学习。他师从著名书法家范曾，开始了一段全新的艺术修行之旅。

在范曾的指导下，庄则栋不仅学习书法的基本技巧，更深入了解书法艺术的精神内涵。他每天都会花费数小时练习书法，尽管身体状况日渐虚弱，但他对书法的热爱和执着从未减退。

庄则栋的书法作品充满了力量和生命力，他的每一笔每一划都展现出他对生命的热爱和对艺术的追求。

在他的努力下，庄则栋的书法水平有了显著的提升。最终，他在中国美术馆举办了自己的书法作品展。

这次展览不仅展示了他的艺术成就，更展现了一个癌症患者对生活的热爱和对艺术的坚持。

展览中，庄则栋的书法作品吸引了众多观众的目光。他的作品不仅技艺精湛，更充满了深刻的哲理和感悟。

许多观众被他的作品所打动，不仅赞叹他的艺术才华，更为他面对生命挑战时的坚韧和乐观所感动。庄则栋的书法展成为了他人生中又一次重要的成就，也成为了他不屈不挠精神的又一次展现。

生命的最后岁月

在生命的最后五年里，庄则栋的生活被重重困难所包围。他经历了20次复杂的手术和多轮痛苦的化疗，这些治疗对他的身体造成了极大的负担。

每一次手术和化疗都是对他体力和意志的极大考验，但他始终以惊人的毅力和坚强面对着这一切。

尽管生命如此艰难，庄则栋依旧保持着清晰的头脑。他深知自己的生命正在逐渐走向尽头，但他并没有因此而放弃。

在这段时间里，他决定亲自草拟自己的遗嘱，这份遗嘱不仅是对自己生命的总结，也是他对于亲朋好友和国家的最后告别。

在遗嘱中，庄则栋表达了对祖国的深切感激。

他感谢国家多年来对他的培养和支持，是国家让他有机会成为一名优秀的乒乓球运动员，并在国际舞台上展现了中国的力量。他还感谢了在他乒乓球生涯的各个阶段给予他帮助和支持的团队和教练。

除此之外，庄则栋在遗嘱中对亲朋好友表达了深深的谢意。他知道，在他生命中最艰难的时刻，是这些亲朋好友给予了他最大的支持和安慰。

他们的陪伴和鼓励，让他能够在与病魔斗争的过程中保持勇气和坚强。

庄则栋在遗嘱中还特别提出了一个请求，他希望自己的离世不要给亲友和社会造成任何麻烦，因此他请求不进行遗体告别仪式。

这一请求反映了他一生中的低调和谦逊，即使在生命的最后时刻，他依然考虑着他人的感受和福祉。

2013年2月28日，这一天对于很多人来说是新一年的开始，但对于庄则栋来说，却是他人生旅程的终点。

在北京的一家医院里，这位曾经的乒坛名将、三连冠冠军、以及为中美关系改善作出过贡献的英雄，静静地告别了这个世界。

张妮.庄则栋的乒乓运动生涯[J].兰台世界：上旬,2014(3):129-130