刘璇育儿比教练还严格:儿子4岁前不吃一粒盐，9岁前不吃糖

2000年刘璇在悉尼奥运会上打破了中国平衡木多年不得冠的记录，取得了第一枚金牌，为我国争光！

2001年，刘璇身体因为长期身体伤病未痊愈，身体状态不理想，体能达不到她的理想状态，22岁的她选择了退役！

退役后她转型做了演员，也是转型比较成功的，每两年都会有一部作品！

她不仅拍戏，也参加综艺节目，认识了何炅，俩人成了好友！

在何炅的介绍下，刘璇和单簧管演奏家王弢人认识！

王弢比刘璇大一岁，王弢对刘璇一见钟情，只是刘璇的身份是奥运冠军，多次夺得金牌，为我国争光！

王弢的家庭也不错，只是不是豪门，很多人把郭晶晶和刘璇做对比，郭晶晶嫁入的不仅是豪门，还是名门望族！

刘璇不在乎家庭条件，在王弢死缠烂打下，用真情感动了刘璇，俩人相处了11年后，2012年在美国注册结婚！

2013年，王弢在香港为刘璇举行了盛大婚礼，正式成为夫妻！

2015年，37岁的刘璇生下第一胎儿子雄赳赳！

作为体操运动员，刘璇注重儿子的身体健康，她自己从小体弱多病，5岁就被父母送去学体操，15岁进入国家队，辛苦训练！

为了让儿子有个好身体，她的育儿笔记有8本，可谓是煞费苦心！

刘璇儿子从能吃辅食开始，她都亲自动手，单独为儿子做儿童餐！

儿子从出生到5岁，刘璇不让孩子吃盐和糖，一颗糖果都不能吃！

刘璇知道儿子过敏，好多东西不能吃，她买了电子计量表，每次做饭都精准称量，葡萄干，大枣她都要切开吃！

刘璇对儿子过敏的食物会换着方法尝试，可谓是煞费苦心！

刘璇带着孩子出门旅行，也会单独带着锅为儿子做饭，一是孩子过敏，二是不让孩子吃带盐和糖的食物！

孩子快5岁时，刘璇还是这观念，老公王弢有意见但是还是遵从刘璇，当他尝了孩子的饭菜真是没味道，心疼儿子！

当他想让儿子吃点有味道的饭菜，儿子居然拒绝了，他说这是糖衣炮弹，他不上当，他觉得妈妈的饭菜好吃！

儿子这么说是想得到刘璇的夸奖，刘璇对他要求一直严格！

一天24小时，除了睡觉和休息时间，她的儿子从来没有享受过孩子该有的天性，快乐的玩耍！

从时间表我们可以看到，作为她的儿子，从睁眼起床就不自由了，晚上9点20分必须睡！

孩子天性好玩，规规矩矩长大的很少，刘璇的儿子就做到了！

刘璇不让孩子吃零食，孩子别说吃果冻、火腿肠、蛋糕派……这零食了，他都没见过！

一次老公王弢想让孩子尝块蛋黄酥，孩子第一时间不是兴奋，他是先问妈妈可不可以吃，刘璇同意他尝一口，他才敢吃！

可见刘璇对他的教育成功，听妈妈的话！

刘璇意识到对自己儿子食物要求严格是张绍刚去她家做客，张绍刚特意带了炸鸡，成年人都抵抗不了的诱惑，刘璇儿子做到了，他直接说油炸的东西他不吃！

吃饭时，张绍刚还带了自己炖的胡萝卜炖肉，吃饭时，儿子单独在自己的餐桌吃饭！

肉的香味扑鼻，刘璇儿子看的想吃，张绍刚给孩子夹了一块，没想到刘璇先让孩子不吃！

她要先试吃才能让孩子吃，她觉得里面调料太多了，孩子吃了不健康！

最后孩子只吃了一小块，儿子吃的很开心！

刘璇没想到孩子会因为吃一块肉就开心，张绍刚告诉她:你这样管理，不怕他长大了会反噬！

刘璇觉得他只是要求孩子跟她一样自律，身体才会健康！

刘璇从来不让孩子看电视和电子产品，孩子小的时候电视一年开一次，她跟家人都商量好了，手机也是工作时间看！

孩子大一点，看动画片也只有10分钟，严格执行她的要求！

很难想象一个孩子吃没味的食物多年，一旦尝过有味道的食物，他会不会补偿自己童年的缺失！

孩子一岁后可以摄入少量的盐，并不是不吃，那时候孩子的肾脏器官已经成型了，不会造成负荷！

糖果不大量吃不会发胖和得糖尿病的！

刘璇经历过孩子吃肉事情后，开始让儿子接触少量的盐！

少盐，少糖，少油是正确的，但是不能一点不吃！

刘璇作为运动员，她从小要求比这还严格，只是对于孩子来说，这样的教育真的合适吗！你们觉得呢？