如何有效教养“聪明却坐不住”的孩子

许多家长抱怨：“我家孩子聪明，但总是坐不住，一刻不停地动来动去”，“他总是有说不完的话，做事也缺乏耐心，还喜欢玩危险的东西。”

面对这些问题，很多家长都存在认知上的误区，认为孩子长大后自然会变好，或者简单地归咎于孩子的性格所致。

实际上，多动型儿童的行为问题并非简单的性格或习惯问题。这些行为背后往往有其深层次的原因，而家长们对于这些原因的理解和应对方式直接影响到孩子的成长和发展。

为了帮助家长更好地理解和应对多动型儿童的行为问题，国家中级心理治疗师拉比在《聪明却坐不住的孩子》一书中，剖析了与多动症相关的核心问题，并为家长介绍了一些实用的教养策略和技巧。

比如对于大多数家长最头疼的“孩子总是犯错误，屡教不改”这一问题，书中从三方面给出了教养策略：

一、降低要求

降低要求和期望是教养多动型儿童的关键策略之一。当孩子面临过高的要求和期望时，他们往往会感到压力和挫败，从而导致行为问题加重。

降低要求和期望，让孩子更容易达到目标，增强他们的自信心，能有效减少行为问题的发生。

为了降低要求和期望，你需要了解孩子的实际能力和发展水平，设定符合他们实际情况的目标和期望。教养孩子的各种规则和任务，要进行简化，可以分解成一个个的小步骤，能让他们理解，这样执行起来才会更容易完成。

当孩子努力完成任务时，你要给予积极的关注和鼓励，强调他们的进步和努力。只有感觉自己得到了认可，才会激发他们的积极性和自信心。

通过降低要求和期望，我们可以更好地理解和支持多动型儿童。让他们在更宽松的环境中成长，减轻心理压力，培养自信心。

二、关注方法与过程

在教养多动型儿童的过程中，关注孩子完成任务的方法和过程同样重要。只关注孩子完成任务的结果的关注方式容易导致孩子感到挫败和无助。

在孩子完成任务的过程中，你需要仔细观察和了解他们的努力程度、尝试的策略以及遇到的问题。关注孩子的点滴进步和改进，并给予积极的反馈和支持。

当孩子遇到困难时，不要立即给予答案或解决方案，而是引导他们思考解决问题的方法。鼓励孩子自主思考、尝试不同的策略，培养他们的自主解决问题能力。

在孩子完成任务后，与他们一起回顾整个过程，总结经验教训。指出孩子在过程中的优点和不足，帮助他们分析原因，并鼓励他们在下次任务中加以改进。

通过关注孩子完成任务的方法和过程，我们可以更好地了解他们的进步和困难，培养孩子的自主性和解决问题的能力，让他们更加自信地面对未来的挑战。

三、针对特定功能做系统化训练

对于多动型儿童，针对性训练与支持是至关重要的教养策略之一。

通过观察孩子的行为、与他们交流或寻求专业评估，了解孩子在哪些方面需要训练和支持，只有了解了孩子的具体需求，才能做出更有针对性的训练计划。

在制定计划时，你可以将训练目标、训练方法以及训练时间都列进去，但要保证计划的灵活性，因为孩子也需要慢慢的适应才能有所进步。在孩子进行针对性训练的过程中，提供持续的支持和反馈，鼓励孩子坚持训练，并及时给予肯定和鼓励。

如果自己在家做不来，就可以考虑寻求专业帮助，找有经验的儿童心理学家、教育专家或治疗师，他们可以提供更全面和专业的评估和治疗方案。

通过针对性训练与支持，可以帮助多动型儿童提升注意力、自控能力等方面的能力。这些能力的提升有助于改善他们的行为问题、提高学习成绩和增强自信心。同时，针对性训练与支持也有助于建立积极的亲子关系，促进家庭和谐。

多动型儿童的教育与教养需要家长的耐心和智慧。通过正确认知孩子的特点、采用有效的教养策略和方法，家长可以帮助孩子克服行为问题，健康成长。希望本文的探讨能给家长们带来启发，为多动型儿童创造一个更美好的成长环境。