来源:饕餮饭桶日记
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玻璃胃,喜欢吃外卖的,经常大吃大喝的姐妹们!
都赶紧来试一试,这个蒸苹果的吃法!
这是一位中医分享给我的,经常这样子吃,真的会很舒服!
尤其是对我们女孩子,经常吃这个,气色也会好很多。
你试过就知道了,真的连续喝整个人会超舒服!
你会感觉整个人都轻盈顺畅了!
做法也非常的简单!
只需要准备一颗苹果,5颗红枣,八片山楂,两块黄冰糖。
按照图片的做法,蒸半个小时左右就可以了!
备注:
苹果没有去皮的话,建议用盐搓洗之后再蒸,因为会有果蜡。
你也可以削了皮再蒸,我是比较喜欢带着皮吃的。
蒸过之后的苹果酸酸甜甜的,软绵软绵的,口感非常的不错,汤汁也很好喝。
本人亲测了两周,效果真的挺不错的!
便秘不顺畅的,想要皮肤越来越好的姐妹们,可以试一试哦!
#记录我的2023#
页面更新:2024-02-24
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