让我们进入《体育画报》最新的 NBA 实力排行榜 ...

1.俄克拉荷马雷霆

Last week: 2

他们在战绩战胜波士顿凯尔特人队之后，接连输给亚特兰大老鹰队和布鲁克林篮网队，然后在周一击败华盛顿奇才队。尽管如此，OKC 最近连胜明尼苏达森林狼队、丹佛掘金队和凯尔特人队的比赛还是最具体地证明了雷霆队的实力，而沙伊-吉尔吉斯-亚历山大在这些比赛中的进攻（对阵明尼苏达、丹佛和波士顿时分别为 34 分、40 分和 36 分）也证明了他是一名真正的领袖。别再说交易了，伙计们。雷霆队不需要交易。

吉尔吉乌斯-亚历山大本赛季为雷霆队场均得到31.5分，投篮命中率为54.9%。

2. 波士顿凯尔特人队

Last week: 1

我们能谈谈周一凯尔特人队与步行者队的比赛结果吗？裁判推翻了杰伦-布朗的投篮犯规，从各个角度看都无法推翻？是的。按理说，自从对阵OKC的比赛以来，波士顿应该已经取得了三连胜，而克里斯塔普斯·波尔津吉斯（Kristaps Porziņģis）打得像全明星一样，仍然是NBA巨星级别。

3. Denver Nuggets 3. 丹佛掘金

Last week: 4

很难阻止尼古拉·约基奇。当他投篮命中率为56.9%时，就更难了。这就是约基奇的厉害之处。在上周对阵金州勇士队和奥兰多魔术队的背靠背比赛中，他表现出色，其中包括一记39英尺远距离绝杀，击败了勇士队。这位前MVP的表现仍然是现象级的

4. 洛杉矶快船队

Last week: 6

撇开输给湖人队的一场奇怪的失利不谈——伦纳德真的需要在第四节的最后几分钟休息两分钟吗？——快船队的表现非常出色。他们在上周两次击败菲尼克斯太阳队，最近一次是周一在洛杉矶以27分的优势击败他们。快船队在防守方面非常出色，尤其是在侧翼，伦纳德打得像MVP。当然哈登的表现我们不用多多说。

5. 明尼苏达森林狼

Last week: 3

我们需要对 T-Wolves 进行健康检查吗？本赛季前两个月的防守和最后时刻的执行力看起来非常犀利。进攻效率数据开始螺旋式上升，卡尔-安东尼-唐斯——他在过去四场比赛中三分球命中率为32%——是原因之一。森林狼队接下来的两场比赛——客场对阵奥兰多和波士顿——会很有趣。

6.新奥尔良鹈鹕

Last week: 10

过去六场比赛中赢了五场，唯一的一场失利是对阵白热化的快船队，这让你有了相信鹈鹕队的理由。CJ麦科勒姆正处于巅峰的阶段，新奥尔良的防守效率上升到第六位。当你有像赫伯特-琼斯和戴森-丹尼尔斯这样的侧翼球员在外线打球时，一切变得简单起来。

麦科勒姆帮助鹈鹕队取得了22胜15负的战绩。

7. 印第安纳步行者队

Last week: 8

现在我们知道泰瑞斯·哈利伯顿的伤势不会持续到赛季结束——步行者队说哈利伯顿左腿筋拉伤。这位准全明星球员在周一对阵凯尔特人队的上半场发挥失常，步行者队在圣诞节后一直处于非常撕裂状态，周一战胜波士顿，而前凯尔特人队的亚伦·内史密斯在印第安纳州的进攻中将自己变成了一个多产（且高效）的三分射手。

8. 纽约尼克斯队

Last week: 16

OG-阿奴诺比的交易还不错吧？自从从多伦多得到阿奴诺比后，尼克斯队取得了 4 胜 0 负的战绩，在此期间，他们的防守率（103.1）是 NBA 最好的。与此同时，杰伦-布伦森（Jalen Brunson）继续引领球队进攻，在过去四场比赛中场均得到 27.3 分。嘿，尼克斯队的球迷们：在全明星投票中，布伦森没有理由落后特雷-杨 50 万票。

9.费城76人队

Last week: 7

在费城队输掉了过去四场比赛中的三场之后，尼克-纳斯对球队的努力提出了质疑，其中包括周六输给犹他州的比赛。乔尔-恩比德挥之不去的膝盖问题令人担忧，没有他的七六人队战绩（2 胜 6 负）也令人担忧。纳斯表示费城需要恢复基础，并补充道："无论谁在场上，我们都要有一种赢球的方式，这就是我必须确保做到的。"

10.密尔沃基雄鹿队

Last week: 5

阿德里安-格里芬的位子坐热了吗？雄鹿队的防守在过去五场比赛中糟糕透顶（效率排名第 27 位），而进攻（第 17 位）也好不到哪里去。周六，吉安尼斯-安特托孔波（Giannis Antetokounmpo）在赛后发表了强烈的信息，表示需要打得更好。周一，密尔沃基在输给犹他爵士队的比赛中丢掉了 132 分。总得做点什么了。

11. 达拉斯小牛队

Last week: 14

赛程为达拉斯带来些许轻松——这就是我们所说的过去 10 天对阵波特兰的三场比赛——小牛队占据了优势，在过去六场比赛中赢了五场。凯里-欧文自1月1日重返阵容以来，场均得到25.5分，三分球命中率高达57.7%。与此同时，达拉斯的防守在过去六场比赛中的防守评级中排名第四。

欧文在小牛队战胜森林狼队的比赛中得到35分。

12.迈阿密热火

Last week: 12

无论如何，迈阿密赢了。热火队在过去八场比赛中取得了6胜2负的战绩，最近一场是在主场战胜休斯顿，当时凯尔-洛瑞因手伤退出，伤病名单变得更长了。尼古拉-约维奇最近状态有所提升，在过去三场比赛中场均得到8分、6.7个篮板和2.7次助攻，全部首发。

13. 萨克拉门托国王队

Last week: 9

国王队在背靠背战胜魔术队和猛龙队的比赛中看起来不错，然后在主场被鹈鹕队击败。帕斯卡尔·西亚卡姆的谣言继续挥之不去，萨克拉门托仍然拥有倒数第三的防守 ，它需要像西亚卡姆这样的双向球员来与西部联盟的顶级球队相匹配。

14. 克利夫兰骑士队

Last week: 15

连续三场战胜华盛顿（两次）和圣安东尼奥并不是复兴的证据、但，按照赛程与球队比赛，骑士队在过去11场比赛中悄悄赢了8场，这要追溯到12月中旬。在那段时间里，他们的进攻一直很出色（进攻评分122，NBA第六），多诺万-米切尔在2024年的前三场比赛中三分球命中率为50%。

115. 奥兰多魔术队

Last week: 11

魔术队在丹佛取得了一场胜利，挽救了四场客场之旅，随后在他们的第一场比赛中加时战胜了亚特兰大。奥兰多有望在本周让弗朗茨·瓦格纳从脚踝伤势中恢复过来。瓦格纳和保罗·班切罗对魔术队来说是一个强大的组合。瓦格纳和班切罗本赛季13次在同一场比赛中各得20+分。在这些比赛中，奥兰多10胜3负。

16. 菲尼克斯太阳队

Last week: 13

太阳队周日欢迎凯文杜兰特回到阵容中，然后输给了没有贾莫兰特的孟菲斯灰熊队，并在洛杉矶被快船队炮轰。自12月中旬以来，菲尼克斯的六场胜利中有三场是对阵奇才队、夏洛特黄蜂队和波特兰开拓者队。防守很糟糕，没有传统的组织者是行不通的。更多合练时间，可能不是这个团队所需要的全部。

17. 犹他爵士

Last week: 20

爵士队很好！你如何形容一支在新年开局战胜达拉斯、费城和密尔沃基的球队？好吧，虽然这些球队有一些伤病，但犹他州自12月中旬以来一直打得很好。科林·塞克斯顿的复兴仍然是一个中药原因：塞克斯顿在场均不到24分钟的时间下得到16分，为赛季初的最佳第六人和进步最快球员提供了参考。

18. 休斯顿火箭队

Last week: 19

杰伦-格林本赛季发现自己是伊梅-乌多卡的福星，他目前正处于强势状态。在过去的六场比赛中，格林场均得到19分，三分球命中率为41%。他的投篮命中率为职业生涯最低的40.2%，这仍然是个问题。乌多卡对格林的建议是：“永远保持自信，积极进取，接受比赛给你的东西。

19. 芝加哥公牛队

Last week: 21

公牛队的伤病名单大大缩短，扎克·拉文和尼古拉·武切维奇上周下场，芝加哥队以背靠背战胜夏洛特作为回应。LaVine的回归并没有让Coby White放慢脚步。怀特在周一对阵黄蜂队的比赛中得到27分，这是他本赛季第16场得到20分或以上的比赛。

怀特场均得到18.2分、4.9次助攻和4.5个篮板。

20. 洛杉矶湖人队

Last week: 17

当安东尼·戴维斯（Anthony Davis）称他是勒布朗·詹姆斯（LeBron James）的配角时，就像他们在周日战胜快船队时所做的那样，湖人队获胜。当他们不这样做时，洛杉矶在击败快船队之前输掉了 11 场比赛中的 9 场，湖人队很挣扎。距离交易截止日还有一个月的时间，罗伯·佩林卡公司必须决定这支球队是否需要重组。

21. 孟菲斯灰熊队

Last week: 22

贾-莫兰特延续到赛季末的伤势显然终结了灰熊队进入季后赛的梦想。唯一的希望是球队可以为下赛季做好准备，届时莫兰特和健康的布兰登克拉克（本赛季将不会再感到任何从跟腱伤势中回归的压力），再加上小贾伦杰克逊、德斯蒙德贝恩、马库斯斯马特。本赛季的表现相信也会得到高乐透选秀权的支持。2024-25赛季的灰熊可能真的很好。

22. 多伦多猛龙队

Last week: 25

到目前为止，多伦多的 RJ Barrett 和 Immanuel Quickley 都很好。猛龙队在巴雷特-奎克利时代取得了3胜1负的战绩，巴雷特场均得到21分（三分球命中率为52.6%），而全职首发球员奎克利将他的场均得分提高到17.3分。巴雷特-奎克利-巴恩斯的核心本赛季不会赢得任何东西，但再过一年，另一个（可能的）乐透选秀权，以及乌吉里在交易截止日为西亚卡姆得到的任何东西，都可能使猛龙队在下赛季成为一支有竞争力的球队。

23. 金州勇士队

Last week: 18

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勇士队的低排名已经有一段时间了。克里斯·保罗出局，乔纳森·库明加心怀不满，没有人确定德雷蒙德·格林的回归会是什么样子。与此同时，在过去的10场比赛中，金州勇士的防守评分已经下降到第26位，而对手在这段时间里场均得分为120.3分。周五开始的四场客场之旅将揭晓此刻的勇士队会有什么样的表现，我们拭目以待。

24. 亚特兰大老鹰队

Last week: 23

我不知道还能对老鹰队说些什么。继上周三爆冷战胜俄克拉荷马城之后，他们在两天后爆破输给步行者队，丢掉了150分。这个团队似乎不能正常工作。交易杨或德章泰·穆雷或两者同时交易，似乎只是时间问题。

穆雷在亚特兰大的第二个赛季可能是他的最后一个赛季，因为交易传闻仍在继续流传。

25. 布鲁克林篮网队

Last week: 24

篮网队在主场加时赛输给波特兰队后，在主场击败了俄克拉荷马城队，取得了一场令人鼓舞的连胜。雅克·沃恩（Jacque Vaughn）将卡姆·托马斯（Cam Thomas）转移到替补席上以平衡得分，而本·西蒙斯（Ben Simmons）的回归仍然是一个谜。与此同时，布鲁克林的防守，上赛季在NBA的上半区，在本赛季已经下滑到倒数第三。

26. 波特兰开拓者队

Last week: 26

比卢普斯在波特兰一直很稳定。开拓者队在周日击败篮网队之前，以86分之差输掉了当前客场之旅的前三场比赛。波特兰有天赋，但即使今年6月又有一个高选秀权，开拓者队距离发展成为一个强有力的竞争者还有几年的时间。我很想看看比卢普斯是否有兴趣坚持下去。

27. 夏洛特黄蜂队

Last week: 28

在黄蜂队输掉的另一个赛季中，罗齐尔一直很稳定，场均得到职业生涯最高的24.3分，投篮命中率为职业生涯最高的46.4%。虽然罗齐尔已经很多年没有参加季后赛了，但他在 2018 年季后赛中为凯里欧文打出了出色的表现。在一场新兴的军备竞赛中，夏洛特应该看看这位29岁的后卫能得到什么样的回报。

28. 华盛顿奇才队

Last week: 27

乔丹·普尔周一对阵俄克拉荷马城的得分（24分）比前三场比赛的总和（20分）还要多，延续了在华盛顿令人失望的第一个赛季。然而，泰厄斯·琼斯继续大放异彩。琼斯以6.5的助攻失误比领跑NBA，并送出了157次助攻，而奇才队过去27场比赛只有22次失误。

29. 圣安东尼奥马刺

Last week: 29

特雷-琼斯最近两场比赛：36分，10次助攻（5次失误），投篮命中率66.6%。这是你的首发控球后卫，圣安东尼奥。

30. 底特律活塞

Last week: 30

好消息是：在周日输给丹佛的比赛中受伤的凯德·坎宁安（Cade Cunningham）因左膝受伤而缺席的时间不会超过几周。坏消息是：底特律自12月30日连胜多伦多以来就没有赢过，他们不能承受最好的球员连续缺席。周三与马刺队的比赛将回答这个问题：什么时候下坦克还为时过早？