我爸妈最近迷上了刷手机视频，怎么说都不听，都不知道该怎么办了

我们现在对于玩手机的人有一个专称，叫低头一族。而我爸妈现在也不幸成为了低头一族中的一员，之所以用“不幸”这个词，主要是担心他们，主要是担心他们长时间的玩手机对身体不好，毕竟他们已经不再年轻。

昨天我妹发来一段视频，当时已经晚上十一点了，我妹的女儿，也就是我两岁半的外甥女，用她稚嫩的声音一遍遍的催着我爸妈早点睡了，用小大人的口吻说不玩手机了关灯睡觉了。我真的感觉这个视频既好笑又可悲，好笑的是我外甥女那小大人的模样真的模仿得惟妙惟肖，她现在是我爸妈的开心果；而可悲的是我们这个时代，小到两岁上到八十岁，大部分有智能手机的都已经玩手机入迷了。不管是哪个年纪，只要是玩手机入迷了你是叫不动说不听的。我爸妈现在就是这样子的，只要躺下就拿起手机刷视频，我爸是随便乱刷，看到刷到什么就看什么，没有目的性。我妈就比较喜欢唱歌之类的，一天天的拿着个手机跟人家学唱歌跳舞之类的，还好她知道钱来之不易不能随便给人打赏。

以前我爸妈用老人机，由于机子功能简单，所以手机平时除了打电话接电话之外一般都是不碰手机的。可是自从他们换了智能手机之后，只要一有空就开始刷手机看视频，这让我们做子女的真的很苦恼。

其实我们也明白，智能手机好玩，我们年轻人我有的时候玩的都没有时间观念，在我爸妈身上我也发现老年人玩手机同样也可以没有时间观念，不然也就没有我外甥女催他们睡觉这一幕了。我们也觉得老年人多点娱乐的项目是好事，这玩手机也算是娱乐项目的一种吧。可是我只希望我爸妈能不要沉迷于手机视频，该吃饭的时候好好吃饭，该睡觉的时候好好睡觉就可以了。

每次打电话回去的时候我都跟我爸妈强调不要玩那么久的手机，对眼睛和颈椎都不好，尤其是我爸还有颈椎病。可是他们电话里答应的好好的，转身挂了电话之后就都忘记了。以前我们读书的时候网吧还特别流行，经常出现一些网瘾少年，他们的父母也为这些网瘾少年付出了很多的心血。我感觉我父母现在就跟我们那时候的少年一样也有网瘾，那该怎么帮他们戒掉呢？以前在村里没有网络可以去地里面干活打发时间。现在在县城住着没有他们可以打发时间的方式，到头来也只能在家里玩手机打发时间了。

而且我发现我爸妈还不能多说，有的时候说多了还跟我们生气，真的是老小孩呀。如果你让给他们换回老人机用，他们肯定是不乐意的，毕竟老人机不好玩。

大家是否家里也有一位沉迷于手机的老人，我都不知道该怎么办了？